Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problemy z komunikowaniem się z innymi ludźmi

Witam. Od bardzo długiego czasu nie jestem w stanie do nikogo się odezwać.. Ktoś o coś się mnie pyta a ja nie potrafie otworzyć ust ... Nie potrafie za nic podziękować ani przeprosić jak wiem że źle robię.. Nie potrafię się uśmiechać ani cieszyć z niczego.. Kiedy ktoś zaprosi mnie na spotkanie nie jestem w stanie ruszyć się z domu... Całymi dniami tylko siedzę i milcze... Nie potrafię już nawet marzyć nic mi się nie śni od bardzo długiego czasu... Czy ja nie mam mózgu ani serca?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Opisana sytuacja wygląda poważnie. Trudno jednak na podstawie takiego opisu postawić diagnozę. Zatem nie ma na co czekać, proszę umówić się na wizytę do specjalisty! Warto spotkać się z psychiatrą bądź psychoterapeutą.

Może Pan/Pani znaleźć kogoś za pośrednictwem internetu bądź pójść do najbliższej poradni zdrowia psychicznego (adres też można znaleźć w internecie). No i im szybciej zacznie Pan/Pani leczenie, tym szybciej poprawi się nastrój i ogólne samopoczucie!

Pozdrawiam!

0

Brak serca ani mózgu jest anatomicznie niemożliwy :) Każdy jest zdolny do myślenia i do miłości, niektórym przychodzi to trochę trudniej ale biorąc od uwagę to jaki to sprawia to Panu dyskomfort jestem przekonany, że to uczucie jest Panu znane.

Z Pana opisu wynika, że dynamika objawów raczej się nasila, dlatego proponuję nie zwlekać i jak najszybciej porozmawiać z psychologiem i podjąć się terapii.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy w nawiązywaniu relacji z innymi ludźmi

Witam mój problem polega na tym ze codzień zadreczam się ze nie umiem nawiązywać kontaktu z Ludźmi odezwać się nie wiem co mam robić codziennie musze iść do pracy moja praca to sprzątanie klatek schodowych nie wiem co robić czy są jakieś ćwiczenia nauka rozmów nie wiem co robić proszę o poradę.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Polecam udać się na kilka konsultacji do psychologa poznawczo-behawioralnego. Lęk bowiem, który Pani przeżywa w sytuacjach społecznych może wynikać z Pani sposobu myślenia o nich. Spotkanie z psychologiem poznawczo-behawioralnym pozwoli Pani popracować nad tymi schematami myślowymi, które są dla Pani hamujące i uciążliwe oraz pozwoli sie ich pozbyć.
Jeśli chodzi o samodzielną pracę, to polecam trening wyobrażeniowy - przy akompaniamencie uspokajającej, relaksującej muzyki proszę wyobrażać sobie sytuacje stresujące ale z tym zastrzeżeniem, że nawiązuje Pani w nich kontakt z innymi ludźmi. Dzięki temu Pani mózg bedzie się uczył, iż nie musi reagować lękiem na takie sytuacje, a skoro ma je niejako "przećwiczone" (bo coś co sobie wyobrażamy zostawia ślad pamięciowy podobny do rzeczywistych sytuacji), to łatwiej będzie Pani nawiązywać relacje w rzeczywistości. Powodzenia!

0

Witam, proponuję zacząć od wykonywania treningu relaksacyjnego w domu aby nauczyć się przestać zadręczać się myślami.Następnie postawić sobie proste zadania w celu ćwiczenia umiejętności nawiązania rozmowy w naturalnych sytuacjach np podczas wykonywania pracy. Jeżeli nadal będzie Pani pomimo próby pracy nad sobą w punkcie wyjścia proszę skorzystać z pomocy psychologicznej, cykl spotkań ukierunkowanych na rozwój umiejętności społecznych powinien być pomocny. Poza tym warto rozejrzeć się w necie i poszukać zajęć warsztatowych oferowanych często za darmo w ramach projektów unijnych, można spotkać np warsztaty umiejętności interpersonalnych, treningi interpersonalne, treningi asertywności. Udział w takich zajęciach może przynieść wiele korzyści.Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nie umiem komunikować się z ludźmi. Co mam z tym zrobić?

Witam jestem 26-letnim facetem, nie wiem jak zacząć. Mój problem polega na nieumiejętności komunikowania się z nieznajomymi. Nie wiem jak mam to wytłumaczyć, czy to przez nieśmiałość, czy jakąś fobie mam, może na przykładzie: poznałem ostatnio fajną, normalną miłą dziewczynę. W jej obecności czuję się normalnie, powiedzmy, że na luzie, ale obawiam się, że nie długo będzie chciała przedstawić mnie znajomym i będzie dramat - już wyobrażam sobie jak się zachowam, będę się pocił, zrobię się czerwony, po prostu bardzo będę się stresował, nie będę mógł być sobą przez co pomyślą, że jestem jakiś nienormalny. Jeszcze może udawało by się to ukryć, ale jak się denerwuję to robię się cały czerwony na twarzy i takie ciepło czuję na twarzy - proszę o pomoc, jak z tym można walczyć? Mam nadzieję, że bez jakichś leków się obejdzie. Tak bardzo chciałbym żyć normalnie, na luzie, a nie ciągle analizować wszystko, np. co inni pomyślą jak zrobię tak, a co pomyślą jak zrobię inaczej, a co on o mnie myśli, ciekawe czy mnie lubi, ciekawe jak mnie odbiera - jakiś głos ciągle zadaje mi te pytania. Czasem udaje mi się to olać, ale zazwyczaj nie i sam sobie odpowiadam, że jestem do niczego, że pewnie mnie nie lubi tylko udaje, że mnie lubi itd. Wiem, że mój problem jest pewnie śmieszny, ale zależy mi na niej - proszę o odpowiedź, o poradę. Pozdrawiam serdecznie.

MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Witam!

Pana problem nie jest śmieszny. Myślę, że ma Pan zaniżoną samoocenę i trudno jest Panu radzić sobie ze stresem.
Na te problemy nie stosuje się leków, lecz treningi i warsztaty. Zajęcia z psychologiem lub trenerem mogą pomóc Panu przezwyciężyć trudności. Warto, żeby wziął Pan udział w treningu interpersonalnym, pracy w grupie czy radzenia sobie ze stresem. Może to być dla Pana szansa poprawy swojego funkcjonowania w społeczeństwie. Polecam również samodzielną pracę nad tym problemem.
Może Pan zdobyć informacje na temat sposobów radzenia sobie ze stresem i komunikacji interpersonalnej. W poradnikach na ten temat może Pan znaleźć przydatne ćwiczenia, które pomogą Panu wzmacniać oczekiwane cechy.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty