Witam,
W związku z zaistniałą sytuacją-poprawki- pojawiła się presja zarówno wewnątrz Pani, ale również z zewnątrz- mama. Powoduje on lęk, na którym mocno się Pani koncentruje, dzięki któremu myślenie o przyszłości jest negatywne, co obniża motywację "i tak będzie źle".Proponowałabym porozmawiać z mamą o tym, jak działają jej słowa na Panią. Prawdopodobnie ona chce Panią zmotywować, a tak na prawdę podkręca Pani negatywne myślenie- krzyki i mówienie o przykrych konsekwencjach nic tu nie pomogą.
Dodatkowo warto skupić się w tej sytuacji nie na emocjach, które są w związku z poprawkami. Bo przecież jeśli Pani będzie się stresować i na to poświęcać czas, to faktycznie mogą być problemy z zaliczeniem, bo Pani się nie nauczy. Tak więc warto zdać się na swoje zasoby, dzięki ktorym wogóle sie Pani dostała na te studia, zaliczyła pierwszy semestr. Może ma Pani jakieś swoje wypracowane sposoby nauki, które się sprawdzają, warto je uruchomić na 100% i sie uczyć :)
Zamartwianie nic tu nie da, a z pewnością przy intensywnej nauce, poprawki z września 2015 za 10 lat będą budzącym śmiech wspomnieniem.
Gdyby jednak sytuacja Panią na prawdę przerosła, warto udać się po pomoc do psychologa, choćby na kilka spotkań, dzięki którym dowie sie Pani jak radzić sobie ze stresem i nauczy się ćwiczeń wspomagających tą umiejętność lub też popracuje nad zmianą własnego myślenia.
Życzę powodzenia i zaliczenia przedmiotów na 5
Pozdrawiam
Sylwia Nowak
