Witam Pana,
Podczas tak wielkich upałów, jakie zapanowały w Polsce wiele osób skarży się na zaburzenia snu. Opisane przez Pana objawy odpowiadają tzw. bezsenności przygodnej, która pojawia się dość nagle i utrzymuje się przez kilka tyg. Proszę nie kłaść się spać wcześniej niż o 24.30- aby skócić czas bezsennego przebywania w łóżku. Proszę też przeczytać więcej na temat higieny snu (np. na mojej stronie http://psychiatrawarszawa.com.pl/bezsennosc) . Jeśli modyfikacje behawioralne nie odniosą pozytywnego efektu, należy zgłosić się na konsultację do lekarza psychiatry w celu diagnozy i terapii farmakologicznej bezsenności.
Pozdrawiam!
Sugerowałbym wizytę u psychoterapeuty, neurologa i w laboratorium snu.
Ewentualnie :
Bezsenność .................129,00 zł
https://www.instagram.com/p/BP74lHLguGD/?taken-by=mentalguru
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Mają dwadzieścia i trzydzieści kilka lat. Zanim za
Bezsenność stała się obecnie jednym z najpoważniej
Sen jest bardzo ważny w funkcjonowaniu i prawidłow
