Szanowna Pani, co to znaczy, że siostra znęca się nad Panią psychicznie? Warto byłoby uściślić to stwierdzenie. Proponuję udać się do psychologa i zasięgnąć porady, co najlepiej byłoby w tej sytuacji zrobić. Pozdrawiam, Monika Wysota
Żeby móc pomóc Pani określić, w jaki sposób najlepiej chronić się przed przemocą psychiczną, której Pani doświadcza, należy najpierw dokładniej określić Pani sytuację. Ważne jest, jakie formy przybiera przemoc, jakie są wzajemne zależności pomiędzy Panią a siostrą, jakie ma Pani możliwości niezależnienia się od siostry. Ważna też jest Paji sytuacja i ewentualne wcześniejsze/ inne doświadczenia przemocy. Z tego powodu zachęcam Panią do skorzystania pomocy psychologa/ psychoterapeuty bądź konsultanta ds. przemocy w rodzinie. Diagnoza Pani sytuacji to pierwszy krok. Następne to proces wychodzenia z przemocy, w trakcie którego często także potrzebna jest pomoc i wsparcie innych osób.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc mężowi, nad którym ojciec stosuje przemoc psychiczną? – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Znęcanie psychiczne nad dzieckiem w rodzinie – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Przemoc psychiczna w rodzinie chłopaka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Przemoc psychiczna ze strony ojca dziecka – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- Przemoc psychiczna w rodzinie – odpowiada Mgr Renata Respondek
- Przemoc psychiczna ze strony męża po 40 latach małżeństwa – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Gdzie możemy się zgłosić będąc ofiarami przemocy domowej? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Przemoc psychiczna a niezaradność życiowa – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Przemoc psychiczna ze strony męża – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej? – odpowiada Mgr Beata Szulik-Bomba
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Wielki kryzys zdrowia psychicznego Polaków. "Pod wpływem stresu nie powinno się podejmować spektakularnych życiowych decyzji"
Pandemia COVID-19 i wojna w Ukrainie spotęgowały k