Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Psychoterapia indywidualna u 28-letniej osoby

Kilka tygodni temu zakończyłam psychoterapię indywidualną. W krótkim ogólnym skrócie moim problemem było to, że "źle przeżywałam daną emocje". Jestem bardzo zadowolona, ponieważ zmieniłam się, odzyskałam siebie, nabrałam dystansu do świata. Przestałam się irytować. Efekty nadal się utrzymują ale np. często mam spadki samopoczucia, odczuwam smutek, nie mam takiego zapału ani dobrego samopoczucia jaki miałam bezpośrednio po psychoterapii . Wtedy czułam się świetnie," mogłabym góry przenosić",
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Każdy ma prawo do lepszego i do gorszego samopoczucia. Niestety nie da rady utrzymywać się cały czas na najwyższych obrotach. Każdy przeżywa lepsze i gorsze chwile. Uznanie tego i pogodzenie się z tym pozwoli na prawidłowe przeżywanie emocji. Gdyby cały czas świeciło słońce to zrobiłaby się sahara.
Proszę pozwolić sobie na chwile gorszego nastroju. Uczucia są jak chmury na niebie. Przychodzą i odchodzą. Są dni słoneczne i deszczowe. Jesteśmy cząstką przyrody.
Pozdrawiam.
P.S Też miewam gorsze chwile i to jest w pełni normalne.

0

Witam, efektem zakończonej psychoterapii nie jest stałe dobre samopoczucie, pisze Pani, ze wiele dobrego sie zadziało na terapii i Pani sposób patrzenia na zycie uległ przemianie. Psychoterapia działa jeszcze długo po zakończeniu relacji z terapeuta, wiele w Pani bedzie sie jeszcze układało. Nie pisze Pani jak długo trwała ta terapia, byc moze nie przepracowała Pani wszyskiego i nowy obszar, nad ktorym Pani nie zdążyła pracować sie otworzył i należy wrócić na terapie. Pozdrawiam

0

Witam Panią serdecznie. Przyznam, że nie rozumiem co znaczy zwrot, że "źle przeżywała Pani daną emocję", ale rozumiem, że mail jest zbyt krótką formą, żeby wszystko wyjaśnić. Pisze Pani, że kilka tygodni temu zakończyła terapię. Może więc być tak, że reakcja "depresyjna" jest adekwatna w stosunku do tego, co się wydarzyło. Przecież jak rozstajemy się z kimś ważnym w swoim życiu, któremu jeszcze jesteśmy wdzięczni (bo tak opisuje Pani swojego terapeutę), to naturalnie odczuwamy smutek i obniżone samopoczucie. Ciekawe jest to, czy przed zakończeniem pracy omawiała Pani te uczucia z terapeutą. W moim przekonaniu powinny być one omówione, a już na pewno terapeuta powinien zaznaczyć, że mogą się takie pojawić. Moja rada byłaby taka, żeby pozwoliła sobie Pani przeżyć te uczcia, ponieważ uczucia przykre są tak samo ważne w naszym życiu, jak te przyjemne. Jeżeli jednak trwało by to bardzo długo lub natężenie emocji byłoby dla Pani bardzo uciążliwe należałoby zgłosić się do terapeuty i jeszcze to omówić, przepracować. Pozdrawiam. Małgorzata Danielewicz

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyleczyć depresję przy psychoterapii indywidualnej?

Witam ja rowniez cierpie na depresje od ok roku leczenie farmakolokiczne za bardzo nie pomaga jak rowniez rozmowa z psychologiem na obecnym stadium czuje sie bezradna.POZDRAWIAM
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu
Aleksander Ropielewski
95 poziom zaufania

Możliwe, że potrzebny jest inny rodzaj psychoterapii lub farmakoterapii. Bez oceny stanu klinicznego i metod stosowanych w leczeniu nie jestem w stanie odpowiedzieć jednoznacznie na Pani pytanie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam,

W Polsce funkcjonują tzw. ośrodki leczenia uzależnień, w których pacjent objęty jest terapią indywidualną, a czasami także grupową. Leczenie jest refundowane przez NFZ, warunkiem koniecznym jest wcześniejsze zdiagnozowanie przez  psychologa i psychiatrę zaburzeń i problemów pacjenta. Czas trwania oddziaływań terapeutycznych oraz jej częstotliwość ustala terapeuta wraz z pacjentem podczas pierwszych spotkań w ramach tzw. kontraktu.

Powodzenia i pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty