Psychoterapia a jej efekty

Jestem w trakcie psychoterapii,która przynosi bardzo pozytywne efekty. Zmieniam się a dzięki temu psychicznie czuję się lepiej.Jestem silniejsza psychicznie,ale to co odkryłam,co działo się w moim domu rodzinnym to jest teraz dla mnie jakiś kosmos,nie dość że byłamDDD,to jeszcze iDDA,to jeszcze ogrom chorób psychicznych w mojej rodzinie, teraz już sama nie wiem czy to nie moja wyobraźnia już działa a poza tym czuję takjakby reset mojego mózgu, ćwiczę nowe zachowania,czy ze mną wszystko jest ok??

KOBIETA, 48 LAT ponad rok temu

Zaburzenia osobowości Psychoterapia

Mgr Maciej Rutkowski Psycholog, Białystok

80 poziom zaufania

Dzień dobry.

Powyższe dolegliwości i spostrzeżenia należałoby wnieść na terapię.

Pozdrawiam.

Dr Bartosz Piasecki Psycholog, Poznań

52 poziom zaufania

Dzień dobry,
odkrywanie nowych emocji, często bardzo trudnych, a nawet okresy gorszego samopoczucia są naturalne w terapii. Myślę, że bardzo cenne dla pani i ewentualnie innych pacjentów jeśli jest pani w terapii grupowych, będzie opowiedzenie o pani wnioskach, wątpliwościach i uczuciach o efektach terapii podczas sesji.

Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
terapia schematu i psychoterapia poznawczo-behawioralna w Poznaniu: http://poznacsiebie.pl

Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Tak :) To jest OK :) Terapia to proces w trakcie którego odkrywa się różne fakty na swój i swojej historii temat. Czasami są zaskakujące, często trudne, ale kierunek, jaki pani wybrała, czyli praca nad sobą - jest dobry. Warto porozmawiać o swoich wątpliwościach z terapeutą prowadzącym. Powodzenia!

Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/

Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków

80 poziom zaufania

Jak najbardziej jest ok. Odkrywanie nowych rzeczy to jeden z elementów terapii. Ich przepracowanie i ułożenie to kolejny etap. Proszę się tych nowości nie bać a o swoich wrażeniach powiedzieć terapeucie. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Kiedy mogę się spodziewać efektów psychoterapii? – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
Bolesność podczas psychoterapii – odpowiada mgr Edward Jakubowicz
Po jakim czasie można zauważyć efekty psychoterapii? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Czy jako pacjent mam prawo przerwać psychoterapię w dowolnym momencie? – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
Czy powinnam nadal chodzić na psychoterapię? – odpowiada Mgr Karolina Jankowska-Frej
Psychoterapia - jak stwierdzić, czy terapeutka i dana metoda są odpowiednie? – odpowiada Paulina Witek
Studia z psychoterapii a lęk przed pacjentami – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak efektów terapii psychodynamicznej – odpowiada Mgr Malwina Huńczak
Jakie badania w kierunku zaburzeń osobowości? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Beskuteczna psychoterapia z powodu nerwicy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza

Psychoterapia a jej efekty

artykuły

Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne

Rodzaje psychoterapii - indywidualna, grupowa, rodzinna

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji