Witam!
Zadaje Pani sobie wiele pytań i zapewne odczuwa teraz bardzo silne emocje. Jest to naturalny proces pozwalający poradzić sobie ze stratą. Rozstanie jest związane z wieloma zmianami w życiu, do których musi się Pani dostosować. Proces ten może być trudny i bolesny. Dlatego polecam skorzystać z pomocy bliskich Pani osób, pobyć w gronie rodziny i przyjaciół. Wsparcie innych osób może być wspomóc Panią w tym ciężkim okresie. Jeśli emocje będą się nasilać, a Pani będzie przez dłuższy czas miała złe samopoczucie i trudno będzie Pani sobie poradzić z konsekwencjami tej sytuacji, warto zgłosić się do psychologa lub psychoterapeuty.
Pozdrawiam
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozstanie z partnerem po trzech latach – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt
- Rozstanie z chłopakiem po 2 latach związku – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Rozstanie z partnerem po 2 latach – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak poradzić sobie po śmierci męża? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Uczucie samotności po odejściu chłopaka – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- Czy mogę mieć depresję po śmierci męża? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie po stracie mamy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak dojść do siebie po nagłej śmierci mamy? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Rozstanie po 4 latach związku z partnerem o osobowości dyssocjalnej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Rozstanie po 7 latach związku – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn