Rozstanie po półrocznym związku

Byłam z chłopakiem pół roku i byliśmy szczęśliwi. Dziś mnie zostawił, stwierdził że już tego nie czuje. Nie chcę go do niczego zmuszać, ale naprawdę uważam że to ten. Bardzo chcę żeby do mnie wrócił i zrobiłabym cokolwiek żeby tak się stało. Nie wyobrażam sobie życia bez niego. To rozstanie strasznie mnie boli. Co będzie najlepszym wyjściem? Jestem pewna że jeszcze coś do mnie czuje... Pół roku udanego związku nie mogło stracić znaczenia przez tydzień wątpliwości. Co zrobić żeby wrócił?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie

Mgr Renata Arseniuk Psycholog, Warszawa

7 poziom zaufania

Rozstanie jest bardzo trudnym doświadczeniem. Przypuszczam, ze obecnie znajduje się pani w swojego rodzaju szoku, wstrząsie. Wciąż mogą się pojawiać pytania typu: co zrobiłam nie tak? może uda mi się go przekonać? Przypuszczam, że obecnie korzystne byłoby to, aby dać sobie czas na kolejne decyzje. Jeżeli ma pani kogoś komu pani ufa warto porozmawiać z taką osobą, mam na myśli osobę, która udzieli wsparcia, ale też jest w stanie wyrazić swoją opinię. W dalszej perspektywie warto byłoby się przyjrzeć temu w jaki sposób przeżywała pani podobne sytuacje w swoim życiu, mam na myśli sytuacje, w których czuła się pani opuszczona, zostawiona sama sobie przez przyjaciół, rodziców czy też inne ważne dla pani osoby. W obecnym położeniu postawiłabym raczej takie pytanie: co mogę zrobić, aby nie stracić wiary w siebie, w miłość, przyjaźń?

Sylwia Osada Psycholog, Konin

46 poziom zaufania

Witam,
pisze Pani o bardzo trudnej, bolesnej sytuacji, która się wydarzyła w Pani życiu. Nie wiadomo co było przyczyną odejścia Pani partnera, jednak podjął taką decyzję. Pomimo dużego żalu i cierpienia jakie obecnie Pani przeżywa warto, żeby każde z was osobno zastanowiło się co doprowadziło do takiej sytuacji. Sygnały, że coś nie tak dzieje się w związku najczęściej pojawiają się wcześniej. Pani partner twierdzi, że wygasło u niego uczucie do Pani. To nie dzieje się z dnia na dzień. Być może potrzeba czasu, żeby to wszystko sobie poukładać. Ale zgadzam się z Panią - nie ma mowy o jakimkolwiek zmuszaniu do uczucia. Te dwie rzeczy z gruntu się wykluczają. Pozdrawiam

Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin

57 poziom zaufania

Witam,
z opisu przeżyć w Twoim krótkim liście wynika, że fakt rozstania był dla Ciebie zaskoczeniem. Pamiętaj o tym, że każdy z nas inaczej postrzega rzeczywistość, być może dla partnera czegoś zabrakło w tej relacji, coś było trudne.. Być może oboje potrzebujecie czasu, aby docenić to, co między Wami było. Na pewno potrzebujecie rozmowy, wyjaśniającej - domykającej tę sytuację, w której opowiecie sobie o swoich uczuciach i oczekiwaniach. Życzę powodzenia. Pozdrawiam
Monika Prus

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Wyobrażam sobie jak bardzo Pani przykro i źle się czuje. Jednak wydaje się, że lepiej byłoby pozwolić na taką decyzję co znaczy nie prosić aby wrócił tylko uszanować taka decyzję. Z czasem będzie Pani inaczej na ta sytuację patrzyła, teraz jest ból i rozpacz jak myślę, powoli jednak emocje będą się zmieniać.
Magdalena Brabec

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Myśli samobójcze po rozstaniu z chłopakiem po 5 latach związku – odpowiada Mgr Jacek Zbikowski
Kłótnie i rozstania w związku – odpowiada Mgr Katarzyna Batugowska
Cierpienie po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
Rozstanie z chłopakiem i niska samoocena – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Rozstanie po 15 latach małżeństwa – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Rozstanie z partnerem a niska samoocena – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Cierpienie po rozstaniu – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
Rozstanie z partnerem po burzliwym związku – odpowiada Mgr Mateusz Kolaszkiewicz
Rozstanie z chłopakiem i trudności z poradzeniem sobie w nowej sytuacji – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
Depresja i myśli samobójcze po rozstaniu z partnerką – odpowiada Mgr Iwona Hildebrandt

artykuły

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p

Rozstania po kilku latach związku

Czy mam po prostu pecha czy jednak coś jest ze mną nie tak? Mam 28lat i nie mogę sobie ułożyć normalnie życia bo za każdym razem po kilku latach związku ktoś ze mną zrywa ale nie to że mówi że koniec... Po prostu najpierw ogranicza a potem zrywa kontakt żebym najpierw walczyła i zastanawiała się o co chodzi aż sama się domyślę że to koniec. A najgorsze jest że jak widzę że coś się nie tak robi i się pytam to partnerzy mówili że tylko mi się zdaje i przesadzam a potem odchodzą. Dlaczego tak jest?

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie Wybór partnera

Mgr Anna Suligowska Psycholog, Gdynia

56 poziom zaufania

Witam Panią
Z całą pewnością nie można nazwać pechem sytuacji kiedy kilku partnerów zrywa z Panią. Dobrze że Pani się nad tym zastanawia, ale proszę pomyśleć że wszystko jeszcze może się pozytywnie odmienić tj może Pani wejść w trwały związek ale pod jednym zasadniczym warunkiem. Tym warunkiem jest skorzystanie z psychoterapii przez Panią aby wspólnie z specjalistą mogła Pani się zastanowić nad sposobem wchodzenia w swoje relacji z mężczyznami.
Życzę powodzenia
Anna Suligowska

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, jeżeli schemat się powtarza i podejrzewa pani , że być może przyczyna leży po pani stronie zachęcam do podjęcia psychoterapii w celu przyjrzenia się tym schematom. Odpowie sobie pani na pytanie co takiego się dzieje, że partnerzy odchodzą od pani, a może wybiera pani takich partnerów, którzy odejdą? Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak prawidłowo okazywać emocje w związku? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
Co mam robić w przypadku takiego zachowania partnera? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Rozstanie po 5 latach związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Rozstanie z chłopakiem po 5 latach związku – odpowiada Maria Fraszewska
Kryzys po 11 latach związku – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Rozstanie z partnerem po 2 latach związku – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Rozstanie z partnerem a zajście w ciążę – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Rozstanie z partnerem po 2 latach – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Rozstanie z partnerem po 4 latach związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Kłótnie w 2,5-letnim związku – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

artykuły

Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Odbyłem rozmowę z pielęgniarką, która pracuje na d

"Nie mam oporów przed żadną czynnością". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "

Agata Wiśniewska stosowała lek na cukrzycę. "Bałam się, że stracę przytomność pod prysznicem"

Agata Wiśniewska to aktorka i influencerka. Jest t

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Problemy w związku po półrocznym stażu

Mam od roku chłopaka. Przez 6m-cy było super ale potem z Anglii wrócił jego przyjaciel i się zmieniło. Co 2tydzień pisze że nie może się spotkać bo pracuje a się okazuje że był z przyjacielem. Ostatnio gdy tak zrobił się zdenerwowałam i pytałam czy chce się jeszcze spotykać, co się dzieje, jak mam to rozumieć-przez sms bo nie odbiera. On milczy. Jak to wyjaśnić? Nie zabraniam mu spotkań ale nie chce żeby kłamał. To stary przyjaciel który dużo mu pomógł ale mnie nie lubi więc miesza. Mamy 28l.

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Psychologia Relacje z partnerem Nieszczęśliwa miłość

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witaj,
obawiam się,że nie masz wpływu na priorytety chłopaka,który byc może liczy się ze zdaniem przyjaciela.jedyne,co proponuję,to uniezaleznić sie od opinii i sytuacji podobnych poprzez podniesienie samooceny i skierowanie uwagi na inne osoby w obecnej chwili.
Rozmowę powinien podjąć ten,który ją zerwał.
Pozdrawiam.

Mgr Łucja Fitchman Psychoterapia, Wrocław

61 poziom zaufania

Współczuję Pani. Jeśli mogę coś podpowiedzieć - "królewski dystans wobec chłopaka" i zaopiekowanie się sobą.
Może warto dać chłopakowi "wolność", jeżeli naprawdę kocha wróci.
Serdeczności