Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?
Warto porozmawiać z partnerką o tym, co się wydarzyło. Sądzę, że szczera rozmowa pozwoli Panu zrozumieć całą sytuacje, da również szansę na opowiedzenie o swoich odczuciach. Myślę, że rozmowa z partnerką pomoże Panu najbardziej w obecnej sytuacji.
Dzień dobry!
Okoliczności Państwa rozstania są niespodziewane i dramatyczne. Być może stąd również Pana gwałtowna, emocjonalna reakcja. To naturalne, że doświadczając odejścia partnera, przeżywamy szok, rozpacz. Niekiedy jednak jest tak, że nie mamy wpływu na sytuację i konieczne jest stopniowe oswajanie się z nią i pogodzenie z rozstaniem. Rzadko jest tak, że jest ono nagłą decyzją. Być może już wcześniej w Państwa związku pojawiały się sygnały, że partnerka dystansuje się, walczy z wątpliwościami. W tym trudnym czasie pomoc i wsparcie może Pan znaleźć w psychoterapii.
Pozdrawiam!
Z tego, co Pan pisze, trudno oszacować powody zachowania Pańskiej dziewczyny. Myślę, że bez względu na to czy Państwo będziecie razem czy nie, warto poprosić dziewczynę o szczerą rozmowę na temat powodów rozstania i jej zachowania. Ostatecznie lepiej jest wiedzieć, czy z jej punktu widzenia, coś jej przeszkadzało w związku i czy mógłby Pan to zmienić.
W razie przedłużających się kłopotów z przeżyciem rozstania, warto zgłosić się na konsultację do psychoterapeuty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Prośba o pieniądze a rozstanie z partnerem – odpowiada Dr Ewa Bujoczek
- Czy rozstanie z dziewczyną było dobrą decyzją? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Rozstanie z dziewczyną – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Rozstanie z dziewczyną - co robić? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Jak uratować naszą relację? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy z powodu kłótni powinien rozstać się z dziewczyną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Unikanie kontaktów seksualnych przez partnera – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Dlaczego relacje z moją dziewczyną się popsuły? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Przyjaźń chłopaka z jego pierwszą dziewczyną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy jest szansa na odratowanie związku z dziewczyną? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)