Witam Cię serdecznie
Objawy, które opisujesz (samookaleczanie się, nerwobóle) świadczą o nieradzeniu sobie z emocjami i silnymi napięciami, jakie odczuwasz. Problemy w relacjach z innymi, niechęć do nich mogą również wynikać z silnych napięć emocjonalnych w Tobie. To są jednak objawy, natomiast aby nastąpiła poprawa Twego samopoczucia, należy poszukać przyczyn, które je powodują. Pomocna może tu być psychoterapia. Piszesz, że szukałaś pomocy, lecz nie wiem jakiej i jak długo trwała. Może warto spróbować jeszcze raz poszukać pomocy, np w Poradni Zdrowia Psychicznego lub w prywatnym gabinecie pychoterapeutycznym. Co do depresji, to jest to choroba coraz częściej występująca we współczesnym świecie, często prowadząca do targnięcia się na życie.
Pozdrawiam
Dzień Dobry Pani,
Proszę nie zwlekać i podjąć pracę terapeutyczną z psychologiem (w ramach NFZ-tu lub prywatnie).
Jest to proces, który trwa...
Życzę Pani wewnętrznego spokoju,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie pustki i brak chęci do życia a depresja – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Jak pomóc koleżance, która podcina sobie żyły? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Nie lubię przebywać wśród ludzi ze szkoły – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Silne wymioty i biegunka a stres i ból serca – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Huśtawki nastrojów, unikanie ludzi i myśli samobójcze a depresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy to załamanie nerwowe? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy podane objawy świadczą o załamaniu nerwowym lub depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Załamanie nerwowe z powodu zawodu miłosnego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak rozpoznać depresję? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Bezsenność i wahania apetytu a depresja – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
artykuły
''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
"Człowiek nie wierzy, że z tego wyjdzie" - pacjentka opowiada o mgle mózgowej i walce z long COVID
- Zaczęłam wszystko zapominać, nie mogłam sobi
Załamanie nerwowe - objawy, przyczyny, leczenie
Załamanie nerwowe to pojęcie, z którym stykamy się