Senność w ciągu dnia a rzucenie palenia i zaprzestanie picia alkoholu
Nie wiem dlaczego, ale czesto jestem spiacy w ciagu dnia pomimo, ze dobrze sie wysypiam. Co moze byc przyczyna? Dodam, ze ostatnio (kilka tygodni temu) zaprzestalem palenia papierosow i intensywnego uzywania alkoholu.. Czy to moze miec znaczenie? Mam 38 lat, nie uprawiam zadnego sportu, pracuje fizycznie.