Witam,

Rozumiem, że jest to na tyle duży problem, że chciałabyś się go pozbyć. Jeśli tak, udaj się do specjalisty, są dostępni na NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego, jeśli wolisz pomoc bezpłatną.

Pozdrawiam

0

Dzień dobry!

Drogą leczenia stanów lękowych i fobii (a także radzenia sobie ze stresem związanym z konkretną czynnością, wydarzeniem) jest psychoterapia - np. w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Pozdrawiam!

0

Wielu ludzi odczuwa niechęć do zabiegów stomatologicznych, jeśli jednak objawy są na tyle silne, że uniemożliwiają zadbanie o zdrowie czy higienę jamy ustnej- warto zgłosić się do psychologa i przyjrzeć przyczynom lęku, a także przepracować go. Być może ma Pani także inne objawy związane z lękiem? W psychoterapii będzie się Pani mogła temu przyjrzeć i podjac prace nad sobą, która ułatwi podejmowanie codziennych wyzwań.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty