Silny stres przed pójściem do dentysty
odczuwam silny stres przed pójściem do dentysty, cała się trzęsę
Witam,
Rozumiem, że jest to na tyle duży problem, że chciałabyś się go pozbyć. Jeśli tak, udaj się do specjalisty, są dostępni na NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego, jeśli wolisz pomoc bezpłatną.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
Drogą leczenia stanów lękowych i fobii (a także radzenia sobie ze stresem związanym z konkretną czynnością, wydarzeniem) jest psychoterapia - np. w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam!
Wielu ludzi odczuwa niechęć do zabiegów stomatologicznych, jeśli jednak objawy są na tyle silne, że uniemożliwiają zadbanie o zdrowie czy higienę jamy ustnej- warto zgłosić się do psychologa i przyjrzeć przyczynom lęku, a także przepracować go. Być może ma Pani także inne objawy związane z lękiem? W psychoterapii będzie się Pani mogła temu przyjrzeć i podjac prace nad sobą, która ułatwi podejmowanie codziennych wyzwań.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Silny i nieustający stres – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nauka radzenia sobie ze stresem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Silny lęk i stres przed wyjściem z domu – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak radzić sobie z tym silnym stresem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Lęk przed wysokimi budynkami – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Dlaczego odczuwam tak silny stres? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Silny stres podczas egzaminu na prawo jazdy – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Duż stres przed wodą powodujący mdłości i wymioty – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Lęk przed ludźmi u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Barbara Owczarska
- Problem z silnymi atakami paniki u 19-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
Autofobia - co to jest, główne objawy, leczenie
Autofobia to jeden z rodzajów fobii specyficznej.
Fagofobia- przyczyny, objawy, diagnozowanie i leczenie
Fagofobia jest jedną z fobii specyficznych. Oznac
Ergofobia (lęk przed pracą) - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Ergofobia, czyli lęk przed pracą, jest poważną prz