Skąd nagły wzrost wagi?
Zawsze ważyłem ok 80 kg. W ostatnim czasie przytyłem nagle 5kg i to mimo, że odstawiłem np Colę, którą piłem litrami i przestałem się objadać na noc. Skąd więc taki nagły wzrost wagi?
Witam Pana,
Trudno odpowiedzieć na dane pytanie mając tak mało informacji na Pana temat. Proszę się zastanowić czy nie zmienił Pan posiłków na bardziej kaloryczne, czy zaczął Pan jeść mniej regularnie, czy może mniej wody Pan pije, może zmienił Pan styl życia, mniej się Pan rusza? A może zaczął Pan chodzić na siłownie, biegać ćwiczyć? Jeżeli intensywnie ćwiczymy a mało pijemy czystej wody mineralnej to może gromadzić się woda w organizmie. Organizm zatrzymuje płyny robiąc sobie zapasy wody. Zatrzymana woda waży i dlatego Pana masa ciała mogła wzrosnąć. Wzrost wagi może tez być związany z rozbudową mięśni, które ważą wiecej niż tkanka tłuszczowa. Jeżeli uzna Pan iż nie ma powodów dla których waga mogła nagle wzrosnąć proponuje udać się do lekarza.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam,
Potrzebowałabym szczegółowych informacji dotyczących Pana trybu i stylu życia oraz nawyków żywieniowych, aby odpowiedzieć na zadane pytanie.
Po przepisy i wskazówki dietetyczne zapraszam również na moją stronę http://diet-coaching.xaa.pl/ ;
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
witam przyrost wagi może być spowodowany różnymi czynnikami
najlepiej udać się do dietetyka, który przepyta dokładnie, przeanalizuje sposób żywienia
być może są jakieś błędy które teraz "zaprocentowały" - zwolniony metabolizm,
być może jest to kwestia problemów ze zdrowiem,
jednak trudno jest na podstawie tych kilku zdań to ocenić
pozdrawiam
www.akademiazz.com.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy regularne picie wody spowoduje wzrost wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Skąd się bierze gwałtowny wzrost wagi? – odpowiada Julita Krawczyk
- Regularne ćwiczenia a przybieranie na wadze – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Dlaczego gdy zaczynam ćwiczyć to tyję? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przyczyna wzrostu wagi w czasie odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wzrost wagi podczas treningów – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nagły wzrost wagi ciała a zatrzymywanie wody w organizmie – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Waga dla mężczyzny o wzroście 178 cm – odpowiada Dr n. med. Agnieszka Ostachowska-Gąsior
- Nagłe przybranie na wadze po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Prawidłowa waga dla 14-latki ze 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Beata Bondyra
