Skuteczna dieta na przytycie dla 19-latki

Mam niedowagę, która nie jest spowodowana tym, że się odchudzam. Po prostu nie mam apetytu. W dodatku nie jem mięsa, przez co muszę go czymś innym zastępować. Co mogę zrobić, aby przytyć? Chciałam pójść do dietetyka, ale nie mogę znaleźć jakiegoś w mieście. Dodam, że mam ok. 168cm wzrostu i ważę 40-44kg.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Niedowaga Dietetyka Brak apetytu
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna Dietetyk, Grodków
63 poziom zaufania

Witam najlepszym rozwiązaniem byłoby udać sie do dietetyka który po przeprowadzonym wywiadzie chorobowo żywieniowym ułoży odpowiedni jadłospis.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

 "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

 Dieta cukrzycowa - rola, charakterystyka, składniki, czego unikać, jadłospis, zdrowe przekąski

Dieta cukrzycowa - rola, charakterystyka, składniki, czego unikać, jadłospis, zdrowe przekąski

Dieta cukrzycowa jest specjalnie ułożonym planem,

Popularne tematy

Nietolerancja pokarmowa • Anoreksja • Zaburzenia odżywiania • Choroba Addisona • Odchudzanie po porodzie • Bilansowanie zdrowej diety • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta dla kobiet • Dieta South Beach • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Tłuszcze • Dieta na zgagę • Dieta na ładną cerę • Desery • Przełom tarczycowy • Odżywki dla sportowców • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta dla mężczyzn • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Dieta kopenhaska • Dieta w osteoporozie • Zboża • Naleśniki • Węglowodany • Celiakia

Artykuły na ten temat

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze" • "Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Dieta cukrzycowa - rola, charakterystyka, składniki, czego unikać, jadłospis, zdrowe przekąski • Beyonce schudła w 44 dni. Z tych produktów zrezygnowała • Harrison Ford jest w świetnej formie. Wykluczył z diety 2 rzeczy • Odchudzanie po porodzie • Tabletki antykoncepcyjne a tycie • Zakazane na plaży i podczas biwaku. O tych produktach lepiej zapomnij latem • Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie • Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego mam ten problem nadmiernej potliwości mimo niskiej wagi? • Dlaczeg nie odczuwam przyjemności z penetracji? • Czy mogę jeszcze urosnąć 2 cm w wieku 19 lat? • Co robić z tym podwyższonym cholesterolem? • Czy istnieje możliwość zajścia w ciążę w tej sytuacji? • Czy coś się może rozwinąć na skutek długotrwałego stresu? • Czy jest możliwość zwiększenia wagi? • Dlaczego moja córka nie ma jeszcze okresu? • Co powinnam jeść, żeby przytyć? • Czy biust zwiększy swój rozmiar?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy