Słabość i agresja u jednej osoby

od paru lat mam problem momentami czuje sie chora psychicznie i bronie sie tym że wiem że to sie nie dzieje naprawde . widze dajmy na to jakąś sytuacje i nagle wpaja mi sie to w głowe że akurat mi sie to zaraz przydaży takie nagłe napady lękowe i tłumi sie to w mojej głowie chociaż mój mózg mówi że to nie prawda .. męczy mnie to stałam sie nie ufna , słaba , czasami agresywna , zaczynam się kłócić z najbliższymi a zaraz płacze .. męcze sie co mi jest ? czy to minie :( jest dobrze i nagle bum :(
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska Psycholog, Wrocław
31 poziom zaufania

Nie bardzo rozumiem czy te obrazy się pojawiają w głowie, tak dość realistycznie( jeśli tak, to warto skonsultować z psychiatrą) czy jest to reakcja na jakąś np. oglądaną sytuację - lęk,że i mi się może to przydarzyć? W takiej sytuacji można byłoby porozmawiać z psychoterapeutą, bo co mnie niepokoi, to że ma ten lęk tak duży wpływ na życie, skoro zmieniły się i zachowania i relacje... wszyscy się czegoś obawiamy, o cos martwimy, tylko ważne jet co robimy z tymi lękami. Na ile się im poddajemy? Na ile w nie wierzymy? Na ile są realne?I dlaczego sie tedgo boję? To są pytania, na które warto sobie odpowiedzieć.

Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk
80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty