Dzień dobry.
Od początku roku (tj. 8 miesięcy) niepokoje się o swoje zdrowie. Czuje się smutna i przytłoczona studiami, ktore pewnie nie dadza mi pracy, dorywcza praca ktora mam teraz, brakiem partnera, ktorego maja wszyscy znajomi. brzmi to byc moze banalnie i dlatego nic nie robilam. Ale nie potrafie sie na niczym skupic. Tyle czasu juz. Miewam mysli samobojcze, bo nie potrafie miec dobrych mysli na temat przyszlosci. Chcialabym to przeczekac, zeby nikt nie wiedzial, ale czy mozna?Przejdzie?
Dzień dobry!
Warto wziąć sprawy w swoje ręce, uprzedzić ryzyko, że "może nie przejść samo" i odzyskać wpływ, kontrolę nad swoim nastrojem, satysfakcją z życia, podejmowanymi decyzjami itp. Może Pani zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego lub innych podobnych ośrodków w Pani okolicy i skorzystać z psychoterapii.
Pozdrawiam!
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które być może zakończą się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - poradnie uczelniane, poradnie zdrowia psychicznego lub prywatnie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Myśli samobójcze po utracie pracy – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Myśli samobójcze z powodu kilkukrotnej zdrady – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Ścisk w żołądku i odczuwany stres z powodu myślenia o pracy – odpowiada Dr Dominika Farley
- Brak akceptacji siebie i myśli samobójcze u 24-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Myśli samobójcze i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stany lękowe, myśli samobójcze i agresja – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Natręctwa zachowań i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Niechęć do życia i myśli samobójcze u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Myśli samobójcze i okaleczanie się 19-letniej dziewczyny – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Ciągłe myśli w głowie – odpowiada Mgr Anna Rossa