Spacery, niska temperatura a spadek wagi

Czy jeżeli podczas wycieczki, zjada się tylko 3 niewielkie posiłki i przez 3 dni po 8 godzin dziennie spaceruje się po mrozie(-10 stopni Celsjusza), możliwy jest spadek wagi o około 2,5 kg masy ciała ?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu
Dieta dla kobiet Dietetyka
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków
78 poziom zaufania

Spadek wagi w zależności od wielkości posiłków oraz długości i intensywności spacerów jest możliwy. Jednak tak wysoki spadek masy ciała w tak krótkim okresie jest związany raczej z ododnieniem organizmu i przeważnie nie ma trwałego charakteru - powrót do normalnych posiłków i zwyczajnego trybu prawdopodobnie zaowocuje szybkim powrotem do wyjściowej masy ciała.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie? (WIDEO)

Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie? (WIDEO)

W ostatnich dniach termometry w całej Polsce pok

 Odchudzanie po porodzie

Odchudzanie po porodzie

Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd

 Kleszcze już atakują. Nie wymarzły zimą

Kleszcze już atakują. Nie wymarzły zimą

Słaba zima, niewielkie ilości śniegu i wysokie, ja

Popularne tematy

Ćwiczenia fizyczne • Dieta w ciąży • Dieta • Odchudzanie • Dieta na cellulit • Zapiekanki • Tabele kaloryczne • Zaburzenia odżywiania • Dieta Montignaca • Dieta na zaparcia • Przepisy wegańskie • Dieta wątrobowa • Diety odchudzające • Fast food • Skaza białkowa • Dieta karmiącej mamy • Zdrowe odżywianie • Indeks glikemiczny • Dieta South Beach • Dieta w chorobach nerek • Wpływ wegetarianizmu na zdrowie • Dieta dla sportowców • Słodycze • Żywienie • Dieta na zgagę

Artykuły na ten temat

Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie? (WIDEO) • Odchudzanie po porodzie • Kleszcze już atakują. Nie wymarzły zimą • Odchudzanie głównym środkiem leczenia cukrzycy? Lekarze: Należy zrzucić co najmniej 15 proc. masy ciała • Cztery tygodnie na wzmocnienie odporności • Postanowiła odstawić Ozempic. Nie przypuszczała, że taki będzie efekt • Biohacking - na czym polega „hakowanie" ciała i umysłu? Jak zacząć? • Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić? • Ćwiczenia w ciąży - efekty, przeciwwskazania, rodzaje, trymestry • Waga ani drgnie? Jest sposób na to, by znów zacząć chudnąć

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Ile kalorii ma spożywać 12-latka? • Co mogę jeszcze zrobić z tym cukrem na czczo? • Co powinnam jeść, żeby przytyć? • Jakie mogą być konsekwencje takiego postępowania? • Co mogłabym zrobić, aby przywrócić normalną pracę jelit? • Dlaczego towarzyszy mi takie uczucie podczas głodu? • Czy można stosować ten suplement przy Celiakii? • Jaki suplement diety dla ciężarnej przyjmować? • Do której godziny 12-latka może spożywać owoce? • Czy spożywam za dużo witaminy A w ciąży?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy