Spacery, niska temperatura a spadek wagi

Czy jeżeli podczas wycieczki, zjada się tylko 3 niewielkie posiłki i przez 3 dni po 8 godzin dziennie spaceruje się po mrozie(-10 stopni Celsjusza), możliwy jest spadek wagi o około 2,5 kg masy ciała ?

MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Dieta dla kobiet Dietetyka

Ewa Kozłowska Dietetyk, Warszawa

79 poziom zaufania

Tak, to jest możliwe.
Pozdrawiam serdecznie

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

78 poziom zaufania

Spadek wagi w zależności od wielkości posiłków oraz długości i intensywności spacerów jest możliwy. Jednak tak wysoki spadek masy ciała w tak krótkim okresie jest związany raczej z ododnieniem organizmu i przeważnie nie ma trwałego charakteru - powrót do normalnych posiłków i zwyczajnego trybu prawdopodobnie zaowocuje szybkim powrotem do wyjściowej masy ciała.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak spadku wagi przy terapii hormonalnej – odpowiada Mgr Barbara Paluch
Kręcenie w żołądku, spadek masy ciała - co mi jest? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Spadek wagi po ograniczeniu cukru – odpowiada Dr Anna Brinken
Co może oznaczać tak duży spadek wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Brak spadku wagi podczas odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Co może znaczyć aż taka niska temperatura? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Regularny spadek wagi mimo braku aktywności fizycznej – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Niedoczynność tarczycy i spadek wagi ciała – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Spadek wagi przy ćwiczeniach na stepie – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
Odżywianie i spadek wagi w 5. miesiącu ciąży – odpowiada Mgr Justyna Luty

Spacery, niska temperatura a spadek wagi

artykuły

Co się dzieje z twoim ciałem na mrozie? (WIDEO)

Jak długo można wytrzymać na mrozie? Eksperci mają ważną przestrogę

Influencer schudł ponad 30 kg. Specjalna dieta i siłownia nie były potrzebne

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji