Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
1000 kcal dziennie to zdecydowanie za mało, tym bardziej przy ćwiczeniach. Stosowanie tak restrykcyjnych diet to zapewne przyczyna spowolnionego metabolizmu. Proponuję udać się do dietetyka, który ułoży dla Pani odpowiedni jadłospis
Przyczyną spowolnionego metabolizmu może być właśnie przyjmowanie 1000kcal. Najlepeiej udać się do dietetyka który ułoży indywidualny jadłospsis.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spowolniony metabolizm na diecie – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jak spowolnić metabolizm ektomorfika? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ile kalorii powinnam spożywać? – odpowiada Mgr Monika Wrzos
- Jak poradzić sobie z bardzo spowolnionym metabolizmem i jak dalej schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak naprawić swój metabolizm? – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Jak powrócić do dobrego metabolizmu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dieta na schudnięcie przy rozregulowanym metabolizmie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Przywrócenie metabolizmu po dietach – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Stosowanie diety 700 kcal – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Konsekwencje diety 800 i 1000 kcal – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
artykuły
Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk
Jak przyspieszyć metabolizm? Dieta i ćwiczenia
Jak przyspieszyć metabolizm? To pytanie zadaje sob
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec