Witam serdecznie,
herbatki przeczyszczające nie są dobrym wyborem przy odchudzaniu - być może w wyniku nieodpowiedniej diety córka miewa zaparcia. Zachęcam do ułożenia diety w gabinecie dietetycznym.
Pozdrawiam
Witam,
zdecydowanie radziłabym ich unikać. U tak młodej osoby mogą wyrządzić więcej szkód niż pożytku. Zdrowa zbilansowana dieta redukcyjna + aktywność fizyczna będzie najlepszym rozwiązaniem.
Pozdrawiam
EC
Witam Panią,
Zdecydowanie picie herbatek przeczyszczających nie jest dobrym pomysłem. Produkt ten rozleniwia jelita i wcale nie pomaga w schudnięciu a wręcz przeciwnie. Uważa Pani na córkę ponieważ odchudzanie w tym wieku powinno być pod kontrolą rodziców aby nie posunęło się zbyt daleko - anoreksja i bulimia. Musi Pani zwracać uwagę na to czy córka rzeczywiście zdrowo i racjonalnie się odżywia a nie głodzi. Dieta musi dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Posiłki powinny być jedzone regularnie - 5 posiłków dziennie co 3h.
Jeżeli córka ma problem z wagą to dzięki zdrowej diecie i aktywności fizycznej z pewnością schudnie i nie są jej potrzebne żadne preparaty na odchudzanie!
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Witam.Zdecydowanie odradzałaabym, najlepeij zaastosować dobrze zbilansowaną diete +aktywność fizyczna.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
