Stosowanie leków przeciwdepresyjnych a rzucanie palenia
Witam, pragnę z calego serca rzucić palenie. Rzucanie na desmoxanie (ograniczanie w 5 dni) nie dało rezultatów. Wytrzymałem 3 miesiące, przez 1 miesiąc miałem silne stany lękowe, przez tą resztę czasu obniżony nastrój i natręctwa. Obecnie wróciłem do palenia i jestem na lekach przeciw depresyjnych. Chce spróbować ograniczać aż organizm odzwyczai się od nikotyny bez bólu psychicznego. Czy ktoś mógłby ułożyć dla mnie rozpiskę (kalendarzyk) ograniczania palenia? Żebybyło jaknajłagodniej dlapsychiki
