Witam. Analiza snów, to nie jest coś co można przeprowadzać w oderwaniu od dobrej znajomości pacjenta i jego historii życiowej. Zazwyczaj robi się to podczas procesu terapeutycznego i wspólnie z klientem. Gdyby była Pani zainteresowana podjęciem terapii własnej - kierunki psychoterapeutyczne leczące z pomocą analizy snów to psychoterapia psychodynamiczna oraz psychoanaliza. Pozdrawiam
Dzień dobry!
Podczas snu aktywne są struktury mózgu odpowiedzialne za nasze emocje. Gdy śpimy może dochodzić do reorganizacji wspomnień i wzmocnienia tzw. śladu pamięciowego. Proszę się nie niepokoić sny, o których Pani pisze są zupełnie naturalne. Czasami zdarza się, że częstotliwość snów, które jesteśmy stanie dokładnie zrelacjonować nasila się w okolicy ważnych pod względem emocjonalnym sytuacji życiowych. Jeśli jest Pani zainteresowana analizą snu w kontekście życia osobistego proponuję skorzystać z pomocy psychoterapeuty zorientowanego psychoanalitycznie lub psychodynamicznie.
Pozdrawiam serdecznie!
Karolina Drelich
http://www.psycholog-drelich.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Świadome sny - czy można je wykorzystać w leczeniu nerwicy? – odpowiada Paulina Witek
- Co mogą znaczyć moje sny? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Jak radzić sobie ze świadomym snem? – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Częste sny, w których partner jest agresywny – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Sen o zdradzie partnera – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co mogą znaczyć takie świadome sny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Sny o spadaniu w dół – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Nieprzyjemne sny od dłuższego czasu u 24-latki – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Niepokojące sny u 39-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jakie podłoże mają sny? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun