Rozumiem, ze jest to pierwsza sytuacja, gdy przeżywa Pani rozłąkę z najbliższymi, potrzebę samodzielności i zadbania o swoje potrzeby. Stres, niepewność czy tęsknota (także za znanym i wypracowanym modelem życia) są w takich sytuacjach normalne, do momentu dopóki nie paraliżują naszych działań.
Warto poszukać wsparcia u bliskich (np dopytać brata, jak on radzi sobie z rozłąką i adaptacja do nowych warunków; być w kontakcie z rodziną), wykorzystać ten czas, jako doświadczanie samodzielności, poszukać przyjemnych form spędzania czasu, które wypełniłyby pustkę i tęsknotę za domem (i jednocześnie stanowiły emocjonalna przeciwwagę). Ostatecznie warto pamiętać, że jest to jeszcze okres 2 tygodni.
Wygląda na to, że to pierwszy taki wyjazd z domu. Może pomogą rozmowy przez telefon, spotykanie się z bratem, wysyłanie maili, i odliczanie dni do końca praktyk. Potraktuj ten wyjazd jako okazję do przyjrzenia się samej sobie, poznania nowego miasta, rób dużo zdjęć, które potem rodzinie pokażesz. A jak już wrócisz do domu, koniecznie powiedz mamie i tacie, jak bardzo tęskniłaś. Trzymam kciuki!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Tęsknota za domem rodzinnym u studentki – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Tęsknota za domem rodzinnym – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Tęsknota czy wątpliwości dotyczące partnerki? – odpowiada Mgr Agnieszka Nepelska
- Samotnośc i tęsknota za domem u studenta – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Tęsknota za chłopakiem z wakacji – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Ciągła tęsknota - jak z nią walczyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Podejrzenie depresji po wyjeździe chłopaka do innego kraju – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Relacje z rodzeństwem i matką narzeczonego – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Nadużywanie alkoholu przez ojca i kłótnie rodziców a chęć ucieczki z domu – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Zakaz wychodzenia z domu dla 18-latka – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
artykuły
Autyzm a rodzina
Autyzm jest ciężkim zaburzeniem powodującym powsta
28-latek zmarł na koronawirusa w szpitalu. Rodzina nie wie, gdzie jest ciało
Dean McKee był zdrowym 28-latkiem. Trafił do szpit
Lekarze odesłali go do domu. Następnego dnia już nie żył
Czasem się zdarza, że nawet lekarze bagatelizują o