Witam. Może pomyślałaby Pani o psychoterapii. Takie problemy jak najbardziej nadają się do pracy nad sobą, swoimi bolączkami.
Witam,
warto byłoby spotkać się z psychologiem, pomyśleć nawet o jakiejś psychoterapii. Rzeczywiście problemy zdają się na tyle nasilone, że wygląda na to, że czas najwyższy żeby z nimi walczyć. W razie dodatkowych pytań czy wątpliwości możesz kontaktować się ze mną bezpośrednio na maila (adres na stronie gabinetu) może będę mogła bardziej pomóc, znaleźć odpowiednią dla Ciebie formę pomocy. Pozdrawiam.
Dzień dobry, zastanawia mnie czy trudności o których Pani pisze pojawiły się niedawno czy to problemy z którymi boryka się Pani od momentu kiedy zaczęła Pani dojrzewać. Wydaje się, że z jednej strony to trudności rozwojowe jak na Pani wiek, ale z drugiej strony ma Pani już tego dość i wymaga Pani od siebie większej dojrzałości. Domyślam się, że intelektualnie, na rozum, to ma Pani świadomość w jakim kierunku miałaby się Pani zmieniać ale emocjonalnie jest to dużo trudniejsze - np. pojawia się negatywny dialog, krytyczny wobec siebie. Proszę spróbować poszukać psychoterapeuty/tki dla siebie. Jest Pani w takim wieku, że to trudność rozwojowa i pomoc specjalisty może dość szybko dać efekty. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nieśmiałość w kontaktach z ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pozbyć się nieśmiałości w kontaktach z innymi? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Panika, trudności z radzeniem sobie z problemami i niska samoocena – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Pomoc dla nastolatki z emetofobią – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Problemy w kontaktach z ludźmi u 32-latki – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Co mogą znaczyć te problemy w kontaktach z innymi i uczucie samotności? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Trudności w kontaktach w ludźmi – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Problem z komunikacją z innymi osobami – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak poradzić sobie w kontaktach z innymi ludźmi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
artykuły
Specustawa ukraińska a zatrudnienie lekarzy. Lekarze chcą szybkich zmian
Miało być łatwiej i szybciej, ale tylko w teorii,
Naomi Watts weszła w perimenopauzę, mając 36 lat. Jakich doświadczyła objawów?
Brytyjska aktorka Naomi Watts wyjawiła, że w wieku
Niedojrzałość emocjonalna - objawy, przyczyny i leczenie
Niedojrzałość emocjonalna nie jest zaburzeniem czy