Uczucie pustki od dwóch miesięcy

Witam, mam 21 lat i od 2 miesięcy towarzyszy mi uczucie pustki. Wydaję mi się, że wszystkie czynności które robię nie mają zupełnie sensu i całe moje życie przypomina sen. Wszystko jest takie wyblakłe i nijakie. Nawet jeśli wydarzy się coś dobrego to nie potrafię się tym w pełni cieszyć. Nie wiem jak mam przezwyciężyć to uczucie.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie.
Domyślam się, że nie jest Pani łatwo funkcjonować w takim stanie. Takie przedłużające się złe samopoczucie może świadczyć o rodzącym się problemie emocjonalnym. Pisze Pani, że pogorszenie nastąpiło 2 miesiące temu. Proszę zastanowić się czy w Pani życiu zaszły jakieś zmiany, wydarzyło się coś trudnego co mogłoby spowodować taki stan. Obniżenie nastroju może mieć różne przyczyny i trudno postawić diagnozę mając tak niewiele danych. Zachęcam, aby udała się Pani na lekarza psychiatry, z którym będzie Pani mogła porozmawiać na temat tego co aktualnie dzieje się z Panią. Być może będzie wskazana farmakoterapia (włączenie leków). Psychiatra może również polecić Pani, aby udała się na psychoterapię. Poradnie Zdrowia Psychicznego często mają podpisany kontrakt z NFZ, co oznacza, że pomoc jest bezpłatna jeśli jest Pani osobą ubezpieczoną. Może Pani również skorzystać z odpłatnych usług w prywatnych gabinetach.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego .

0

Podobne objawy mogą być zarówno wynikiem przemęczenia, stresu, kryzysu, jak i chorób somatycznych lub depresji. Dlatego zachęcam do podjęcia konsultacji lekarskiej, która określi naturę trudności i pozwoli skierować na specjalistyczne leczenia (np. psychoterapię).

0

Witam,
gorąco polecam udanie się do lekarza rodzinnego, który pozwoli stwierdzić czy przeżywane przez panią trudności mają podstawę somatyczną (np. choroby tarczycy). Lekarz także może panią skierować do psychologa/psychoterapeuty (na NFZ np. w Poradni Zdrowia Psychicznego), lub też do psychiatry. Naprawdę warto skorzystać z pomocy profesjonalistów zamiast próbować "wyjść z dołka" samemu.

Pozdrawiam
-Bartosz Piasecki
http://poznacsiebie.pl

0

Dzień dobry, jeżeli stan taki utrzymuje się od ok. 2 miesięcy i wcześniej nie miała pani epizodów obniżonego nastroju, zachęcam panią do wizyty u lekarza pierwszego kontaktu i zrobienie podstawowych badań. Jeżeli te nie wykażą żadnych zmian (np. hormonalnych) zachęcam do konsultacji - diagnozy psychologicznej. Psycholog zaproponuje dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty