Utrata i przybieranie na wadze oraz obsesyjne myślenie o odchudzaniu
Witam,
mam 18 lat, ważę 67 kg przy wzroście 165 cm. Wg wskaźnik BMI moja waga jest w górnej granicy normy.
Od ponad dwóch lat jestem na wiecznej diecie, która czasem jest przerywana i nadrabiam kg. Obecnie od 19 września schudłam 20 kg. W grudniu przytyłam 6. W ostatnim tyg. schudłam 5 kg. Jadam tylko owsiankę na wodzie na śniadanie, potem kawę, litry herbaty zielonej i czerwonej i ziół i obowiązkowo herbatkę przeczyszczającą. Z każdym jedzeniem mam wyrzuty sumienia. Czy to oznacza coś złego?