Witam Panią. Stawić czoła wszystkiemu jest z pewnością zbyt przytłaczającą perspektywą. Potrzebuje Pani wprowadzać zmiany w swoim życiu stopniowo krok po kroku. Taka strategia daje większe szanse powodzenia (a pozytywne wzmocnienia w tym procesie są Pani bardzo potrzebne). Innym ważnym aspektem Pani sytuacji jest poczucie wartości. Proszę zwrócić uwagę jak Pani o sobie napisała. To podpowiada w jakiej kondycji jest Pani poczucie wartości. By wyznaczać sobie cele i by je osiągać potrzebujemy poczucia wartości i samooceny na odpowiednim poziomie. Przydatny może być tu bezpośredni kontakt z psychologiem. We Wrocławiu jest możliwa bezpłatna pomoc psychologiczna. Proszę spróbować w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/
Dzień Dobry Pani,
Ma Pani wgląd, w to, że to co Pani robi nie odpowiada Pani.
A to znaczy, że stać Panią na wiele i ma Pani duże możliwości, choć być może nie jest Pani tego świadoma.
Może Pani zacząć od edukacji, jest wiele szkół państwowych i nieodpłatnych (tym bardziej, że mieszka Pani we Wrocławiu).
Powinna się Pani zastanowić, co by Pani chciała robić, co sprawiałoby Pani radość i za tym podążyć - akceptując wysiłek, który może pojawić się po drodze.
Życzę Pani dotarcia do swojej pasji,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób zmienić swoje życie? – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Uczucie samotności i bycia niepotrzebną – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Moje życie jest beznadziejne. Jak to mogę zmienić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Nie czuję się atrakcyjna - jak mogę zmienić nieudane życie? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy despota chory na nerwicę może się zmienić? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- W jaki sposób uspokoić wyrzuty sumienia? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak zmienić w sobie impulsywność? – odpowiada Mgr Michał Pyter
- Jak zmienić swoje życie i nabrać odwagi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pozbyć się niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nie mogę znaleźć pracy - czy mam depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"
Ludzie im ufają, powierzają swoje zdrowie. Są w st
Miłość do potęgi trzeciej
Październik 2013 - są! Dwie kreski na teście ciążo