Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.
W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:
Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:
W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:
Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.
Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.
Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.
Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.
Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.
Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.
Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.
Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Doradzam udać się na terapię, dzięki której będzie mogła Pani przepracować traumy z dzieciństwa. Porada online w tym wypadku nic nie przyniesie, ponieważ doświadczenia te były zbyt silne i przez wiele lat tłumione, mają wpływ na obecną egzystencję, przez co niezbędna będzie pomoc specjalisty. Proszę zatem poszukać w swojej okolicy psychologa/psychoterapeutę i z nim podjąć współpracę. W tym wypadku polecam specjalistę o orientacji psychodynamicznej, bądź poznawczo-behawioralnej. Pozdrawiam.
Witam,
Takie doświadczenia pozostawiają piętno i wpływają na postrzeganie ludzi i sytuacji wokół. Tworzą w nas bardzo głębokie przekonania o tym, że nie można ufać ludziom i że świat jest niebezpieczny. Z jednej strony ma to na celu uchronić nas przed dalszą krzywdą, z drugiej zaś w pewnym sensie nas unieszczęśliwia nie pozwalając na tworzenie relacji z ludźmi opartych na zaufaniu i bliskości. Z tego powodu czujemy się samotni, nieszczęśliwi i w wielu sytuacjach towarzyszy nam pustka.
Na szczęście można nauczyć się skutecznie bronić przed krzywdą i jednocześnie ufać życzliwym nam osobom. ,
Zalecałabym Pani kontakt z psychoterapeutą, aby poradzić sobie z przeszłością, która ewidentnie Panią prześladuje. Ja w takich sytuacjach dzielę terapię na: zrozumienie jakie strategie i przekonania wytworzyliśmy w oparciu o nasze doświadczenia i jak obecnie przeszkadzają one nam w naszym życiu; kolejna część terapii skoncentrowana jest na zmianie tych przekonań oraz wzmocnienie tej sfery w nas którą w terapii schematu nazywamy zdrowym dorosłym. Jest to część odpowiedzialna zarówno za realizację celów i potrzeb w naszym życiu jak i stawianie granic oraz radzenie sobie z emocjami. W tym momencie zaczyna się praca nad budowaniem własnej wartości.
Pozdrawiam serdecznie,
Anna Mochnaczewska
Witam, przeszłe doświadczenia mają duże znaczenie dla naszego rozwoju oraz późniejszych zachowań i reakcji. Zdarza się tak, że w oparciu o negatywne przeżycia tworzymy charakterystyczne sposoby reagowania na toczenie, czy kontaktowania się z nim. Co bardzo ważne, to takie schematy działania, które nie są dla nas korzystne mogą ulegać dalszym zmianom-również pozytywnym. Jednak praca nad nimi wymaga czasu i odpowiedniego wsparcia profesjonalisty. Myślę, ze warto byłoby aby zwróciła się Pani do psychologa lub psychoterapeuty, który to wskaże właściwe kierunki pracy i pomoże w realizacji celów które są dla Pani ważne w kontaktach z otoczeniem
Pozdrawiam
Agnieszka Nowogrodzka
https//poznacsiebie.pl
Przeżycia z dzieciństwa które Pani opisuje należą do tzw. traumatycznych i mają często niestety destrukcyjny wpływ na nasze dorosłe życie. Żeby sobie z nimi jak najlepiej poradzić polecałabym Pani udać się do psychotraumatologa, który pomoże Pani odbudować w sobie wiarę zarówno do siebie jak i świata. Polecaną tu metodą terapeutyczną jest EMDR który polega na przepracowaniu traumatycznych wspomnień na różnym poziomie- myśli, obrazu, przekonania o sobie i doznań płynących z ciała. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego, powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę
