Przyczyny depresji - teoria Antonovsky'ego
Psychiatra Agnieszka Jamroży przybliża teorię Antonovsky'ego na temat przyczyn depresji. Aaron Antonovsky był amerykańskim socjologiem. Zajmował się stresem zdrowiem i samopoczuciem.
Witam,
Ma Pani różne rozwiązania. Z jednej strony ma Pani prawo do zmiany psychologa. Jeśli nam nie odpowiada lekarz, to idziemy do innego. Dlaczego nie zmienić psychologa?
A z drugiej jednak strony rozmowa z psychologiem o problemach wiąże się z trudnymi emocjami i może uruchamiać poczucie niespełnienia oczekiwać, bo wydawało się, że będzie miło i przyjemnie. Być może warto iść na następne spotkanie. Psycholog to nie wróżka, po oczach nie wyczyta problemów, potrzebuje chwili aby poznać specyfikę problemów. To też proces, aby Pani zaufała i otworzyła się w gabinecie.
Być może podjęła już Pani decyzję, pozostaje wcielić ją w życie.
Pozdrawiam
Milena Goncerz
Witam! Oczywiście ma Pani prawo do wyboru, czy też zmiany psychologa. Warto jednak odpowiedzieć sobie na pytanie, co takiego zadziało się w trakcje sesji; czy emocje których Pani doświadczyła były tylko i wyłącznie wynikiem interakcji, poczucia braku zrozumienia; czy tez miały związek z omawianiem trudnych doświadczeń. Tego typu wątki można otwarcie poruszyć podczas kolejnej sesji. Decyzja, co robić dalej należy jednak do Pani.
Pozdrawiam serdecznie!
Karolina Drelich
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy trzeba się przygotowywać do rozmowy z psychologiem? – odpowiada dr n. med. Katarzyna Niewińska
- Strach przed rozmową z psychologiem a depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Chorobliwa zazdrość u chłopaka i kłótnia podczas rozmowy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Odejście partnera bez słowa wyjaśnienia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak skłonić syna do rozmowy z psychoterapeutą? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy psycholog pomoże w podjęciu decyzji dot. rozwodu? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak wyglądają wizyty u psychologa? – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Czy z takim problemem powinnam zgłosić się do psychologa? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Zmiana zachowania i nastroju pod wpływem nieszczęść – odpowiada Mgr Milena Goncerz
- Agresja w związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Czy możesz mieć traumę i o tym nie wiedzieć? Sygnały, na które warto zwrócić uwagę
Trauma to trwały i silny uraz wywołany przez wydar