Wymiary ciała 18-latki
Mam 18 lat . Ważę 67 kg a wzrostu mam 175cm. Rodzice ciągle mi mówią że jestem gruba , że mam duży tyłek . Ale sama nie wiem czy w to wieże czy nie bo moje koleżanki mówią że jest dobrze .
Dzień dobry.
Według BMI (równego 21,8) mieścisz się w normie, wynika z tego że masz prawidłową masę ciała. Możliwe, że masz budowę ciała predysponującą do odkładania się tkanki tłuszczowej w okolicach ud i pośladków. Jeśli chcesz poprawić swój wygląd zadbaj o regularne ćwiczenia 4-5 razy w tygodniu po około 30 minut. Natomiast dieta redukcyjna nie jest zalecana.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Ma pani prawidłową masę ciała w stosunku do wzrostu. Jeśli chciała by Pani się odchudzać to maksymalnie do wyniku 60kg.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wymiary ciała i waga u 18-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak obliczyć nadwagę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga przy 162 cm wzrostu u 19-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Wymiary ciała a nadwaga – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Prawidłowa waga dla 30-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie ćwiczenia na zrzucenie nadmiernych kilogramów u 18-latki? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Prawidłowa waga 18-latki przy wzroście 165 cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wymiary ciała i waga dla 11-latki – odpowiada Mgr Dorota Barańska
- Ustalenie prawidłowej wagi 19-latki – odpowiada Milena Lubowicz
- Jakie wymiary powinna mieć 15-latka? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu
Doktor hab. Magda Wiśniewska, która ma pod opieką
Od dziecka zmagał się z otyłością. "Nie wiem, jak wyglądam od szyi w dół"
Robert Kudelski przyznaje, że wciąż aktywne są w n
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró