Warto zgłosić to dietetykowi z którym Pan pracuje. Ale najprawdopodobniej jest Pan w sytuacji takiej, że zaczął jeść więcej błonnika pokarmowego, którego w fast-foodach nie ma, a organizm nie był do tego przystosowany, a dokładnie ma Pan mało bakterii, które zajmują się błonnikiem pokarmowym w jelicie grubym. Kwestia konsekwencji, a po około 2-3 tygodniach wszystko powinno wrócić do normy, można również rozważyć włączenie wieloszczepowych (dobrych) probiotyków. Może mieć Pan okresowe wzdęcia, uczucie pełności, biegunkę lub zaparcie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przelewanie w brzuchu u 20-latki – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Pełny brzuch – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Powrót do normalnej diety po bulimii – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wydęty brzuch po zmianie trybu życia – odpowiada Katarzyna Pawłowska
- Gazy o nieprzyjemnym zapachu po zmianie diety na niskowęglowodanową – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Burczenie w brzuchu po posiłkach – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Uczucie głodu po zmianie diety na zdrową – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co powoduje uczucie pełności w brzuchu? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Odchudzanie z brzucha a choroba Scheuermanna – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Test Zdrowia: Dieta Polaków. Zdaniem ekspertki rzeczywistość jest jeszcze gorsza niż wyniki badania
Chociaż Polska jest wiodącym producentem wielu war
Programują mózg. Dlaczego fast foody są uzależniające?
Fast foody dosłownie programują mózg tak, byśmy ci
Zalegają w jelitach godzinami. Dietetyczka wymienia najgorsze produkty
To, co jemy, ma ogromny wpływ na nasze zdrowie - m