Przeżywania rozstania i trudnych emocji może objawiać się różnie, w tym spadkiem apetytu i łaknienia. Warto poszukać wsparcia wśród bliskich, przeżyć i odpuścić trudne emocje, a także poszukać wypełnienia pustki (także tej czasowej) wcześniej wypełnianej przez czas spędzany z chłopakiem. Jeśli Pani stan będzie trwał lub się nasilał warto skonsultować się psychologiem, który określi stopień zaburzeń i doradzi najlepsza metodę poradzenia sobie.
Witam, wygląda na to, że bardzo przeżywa Pani rozstanie z chłopakiem, wiele osób reaguje na trudne sytuacje spadkiem łaknienia. Zapewne w ogóle nic się Pani nie chce, również jeść. Taki stan psychiczny ma charakter depresyjny i może się zdarzyć każdemu po rozstaniu z ważną osobą. Jeżeli będzie się pogłębiał lub trwał ponad 2-3 miesiące proszę udać się do psychoterapeuty i przepracować sobie rozstanie z ukochanym. A może nie będzie to konieczne bo chłopak wróci?Na ten moment sugeruję dać sobie i jemu czas.Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Obojętny stosunek chłopaka po rozstaniu – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak walczyć o chłopaka po rozstaniu? – odpowiada Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
- Rozstanie z chłopakiem a powrót do normalnego życia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nieodczuwanie głodu po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy mam depresję po rozstaniu z chłopakiem? – odpowiada Paulina Witek
- Rozstanie z chłopakiem po pół roku – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Tęsknota do chłopaka po rozstaniu – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Planowanie życia po rozstaniu z partnerem – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Rozstanie z chłopakiem po roku związku – odpowiada Dr Aleksandra Karmazyn
- Rozstanie i myśli o byłym – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze
"Człowiek nie wierzy, że z tego wyjdzie" - pacjentka opowiada o mgle mózgowej i walce z long COVID
- Zaczęłam wszystko zapominać, nie mogłam sobi
"Usłyszałam ciche: zadzwonię później, pa. Ciągle czekam na ten telefon..."
- 19 marca mama napisała do mnie, że tatę będą