Zapotrzebowanie kaloryczne przy treningu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Nadciśnienie tętnicze a zapotrzebowanie energetyczne – odpowiada Roma Wojtewicz
• Zapotrzebowanie kaloryczne dla 16-latka przy niskiej aktywności fizycznej – odpowiada Mgr Klaudia Wita
• Dieta i zapotrzebowanie kaloryczne dla 28-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Co powinnam spożywać, aby zdrowo schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Paweł Horowski
• Co powinienem zrobić, aby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
• Czy takie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne jest odpowiednie? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
• Jak zrzucić tłuszcz nie tracąc na wadze? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Zapotrzebowanie energetyczne przy ćwiczeniach siłowych dla 24-latki – odpowiada Mgr Barbara Wójcik
• Zapotrzebowanie kaloryczne dla 22-latki a odchudzanie – odpowiada Mgr Jagoda Podkowska
• Spożywanie kolacji po wieczornym treningu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)