Zatrucie środkami dla sportowców

Dzień dobry, wczoraj (5.01)o godzinie 11:00 wzięłam pierwszy raz tzw. przedtreningówkę - napalm shot. Wzięłam całą dawkę (60ml), chociaż zalecana jest połowa, nie zmieszałam z wodą, ani nie popiłam. Po kilku minutach miałam mrowienie na całym ciele, kołatanie serca, silny ból brzucha i nudności, które utrzymywały się aż do godziny 19. Teraz dochodzi godzina 3 nad ranem i nie mogę zasnąć. Co mogę zrobić, żeby się "odtruć"? Jestem 20 letnią, bardzo szczupłą dziewczyną. Bardzo proszę o pomoc.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Kołatanie serca Nudności Ból brzucha Drętwienia i mrowienia Interna Dietetyka Odżywki dla sportowców

Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków

78 poziom zaufania

Powinna Pani przeczekać - efekt wywołany jest zbyt dużą dawką kofeiny i innych potencjalnie pobudzających składników. Dwukrotnie wyższa dawka niż zalecana nie powinna wywołać długotrwałego negatywnego efektu nie ma więc powodów do paniki. Trzeba poczekać, aż organizm zmetabolizuje kofeinę i ustabilizuje się jego praca. Radzę też w przyszłości nie stosować więcej tego środka, nawet w dopuszczalnej dawce.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy sportowiec może pić kawę? – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Jak poprawić jakość zasypiania? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Zmiana godziny przyjmowania tabletek - czy jestem w pełni chroniona? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy mogło dojść do zatrucia paracetamolem? – odpowiada Mgr Małgorzata Szyda
Czy po Furaginie można pić alkohol? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Jak radzić sobie z tymi objawami nerwicy? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
Czy moje problemy są poważne? – odpowiada Lek. Marta Hat
Czy spożywanie preparatów na koncentrację, pamięć wpływa na bezsenność? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Cukrzyca typu I a alkohol – odpowiada Lek. Marta Hat
Leki przeciwdepresyjne w leczeniu bezsenności – odpowiada Agnieszka Jamroży

Zatrucie środkami dla sportowców

artykuły

Przedawkowanie kofeiny - co warto wiedzieć?

EnterosGel - skład, działanie, wskazania i efekty stosowania

Jak zasnąć bez strachu - objawy i leczenie lęku przed snem

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła