Sugeruje zacząć od zmiany diety, tj wprowadzić dietę lekkostrawną, bez ostrych smażonych, tłustych potraw, pić dużo wody, nie najadać się na noc, na wypróżnienia wzbogacić dietę o produkty bogate w błonnik np. otręby etc, jeśli nie pomoże proszę udać się do lekarza celem badania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzdęcia, zgaga i ból brzucha – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak łączyć dietę lekkostrawną z dietą bogatoresztkową? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Zaparcia a dieta bogatoresztkowa – odpowiada Mgr Anna S
- Uczucie niepełnego wypróżnienia przy zdrowym odżywianiu – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Anemia po usunięciu guza jelita grubego – odpowiada Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
- Co jeść, żeby nie mieć zaparć? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jak zwalczyć gazicę jelitową? – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Wzbogacenie diety o błonnik – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jaką dietę wybrać przy bólach żołądka? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Dieta lekkostrawna przy zaparciach i zapaleniu błony śluzowej żołądka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Wrzody żołądka dieta - co jeść, a czego unikać
Wrzody żołądka to nic innego jak ubytek błony śluz
Uważaj na te produkty. Możesz cały dzień spędzić w toalecie
Co wywołuje biegunkę? Niektóre osoby mogą bez prob
Co robić, a czego unikać podczas biegunki?
Mam biegunkę - co robić? Biegunka jest zaburzeniem