Witam! Tak naprawdę dopóki nie wyjaśni Pan sytuacji w pracy, trudno oczekiwać poprawy samopoczucia. Jeśli jednak ze względu na złe doświadczenia w poprzedniej pracy, ma Pan problemy z zaklimatyzowaniem się w nowej pracy, sugeruję konsultację z psychologiem.
Warto skonsultować się z psychologiem, który wesprze, pomoże dobudować wiarę w siebie i ludzi, nauczy adaptacyjnych sposobów wyrażania emocji i radzenia sobie z relacjach interpersonalnych. Jeśli- ze względu na sytuację- utrudnione byłoby spotkanie z psychologiem, można skorzystać z gabinetów online.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić z taką sytuacją w pracy? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Depresja spowodowana atmosferą w pracy – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Trudna sytuacja finansowa i poszukiwania pracy – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
- Jak radzić sobie z zaburzeniami psychicznymi w małżeństwie? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Złe zachowanie byłej żony i myśli samobójcze – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Telefony i spotkania byłej dziewczyny z kolegą z pracy – odpowiada Piotr Bochański
- Lęki stresowe w pracy – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Zazdrość o byłą żonę – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy zła diagnoza psychiatryczna mogła spowodować załamanie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mam poradzić sobie z taką sytuacją w pracy? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Efekt Golema w psychologii - na czym polega?
Efekt Golema w psychologii to zjawisko związane z
Miała świętować 18. urodziny. Życie Amelii Olczyk zmieniło się w jednej chwili
Amelia zdała w tym roku maturę. Niestety w dorosło