Zmienne nastroje, niska samoocena

Witam.Od jakiegoś czasu zauważyłam u siebie bardzo zmienne nastroje. Jakiś czas wszystko jest dla mnie wspaniałe, chce poznawać nowych ludzi, otwierać się na nowe doświadczenia, jestem bardzo aktywna, roznosi mnie energia a jakiś czas później wszystko jest do niczego, mam lęk przed ludźmi,zamykam się w sobie, mam ochotę ciągle płakać, czasem wpadam wściekłość, myślę o bólu i samobójstwie ,mam bardzo niską samoocenę, mam wrażenie że wszyscy mnie krytykują a innym razem wszystko jest mi obojętne.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Lęk Depresja Niska samoocena Psychologia Myśli samobójcze

Mgr Agata Hensoldt-Jankowska Psycholog, Wrocław

52 poziom zaufania

Jeżeli odczuwa Pani niepokój z powodu tego, co się dzieje, zachęcam do konsultacji u psychologa/ psychoterapeuty. Na takiej wizycie będzie miała Pani możliwość opowiedzieć o tym, co Panie odczuwa, przyjrzeć się i zrozumieć swoje emocje. Być może wynikają one z sytuacji, w jakiej Pani jest, być może częściowo z okresu adolescencji (pewne niepokoje, wahania nastroju i silne emocje wpisane są w okres dojrzewania i wchodzenia w dorosłość). Jeżeli natomiast Pani objawy wymagają np. konsultacji z psychiatrą, to też taką informację Pani otrzyma. Niezależnie od przyczyn Pani samopoczucia, jeżeli to, co się dzieje z Panią, Panią niepokoi, warto zadbać o siebie i poszukać dla siebie wsparcia w zmaganiu się z trudnościami.

Mgr Ryszard Chłopek Psycholog, Gliwice

58 poziom zaufania

Witam. Chwiejność nastroju, którą Pani opisała, jest rzeczywiście bardzo niepokojąca. Zachęcam do rozważenia konsultacji u lekarza psychiatry, bo warto zacząć od rzetelnej diagnozy tych problemów. Być może pomocne będzie później korzystanie z psychoterapii i/lub farmakoterapii, ale zacząć należy od konsultacji i diagnozy. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zmienne nastroje i niechęć - co się ze mną dzieje? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Natrętne myśli i zmienne nastroje – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Zmienne nastroje – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak zwalczyć zmienne nastroje? – odpowiada Magdalena Pikulska
Zmienne nastroje i rozdrażnienie jako objawy depresji – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Niska samoocena, zmienne nastroje i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Zmienne nastroje u chłopaka – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Uczucie beznadziejności i niska samoocena – odpowiada mgr Julia Firlej
Zmienne nastroje i zaburzenia hormonalne – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Zmienne nastroje, niska samoocena, niestabilność emocjonalna. Czy można postawić diagnozę na podstawie tych objawów? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak

Zmienne nastroje, niska samoocena

artykuły

Rozstanie z bliską osobą a depresja

Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA

Czy Facebook powoduje depresję?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła