Zapytaj lekarza

7 4 2 , 0 4 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta 1000 kalorii

witam, magnez zawiera sie w produktach weglowodanowych czyli maka, chleb, kasze , makarony, ryż mniej jest magnezu w miesie, nie ma go w serze białym, jajach niewiele, zatem nalezy jesc wiecej białka a weglowodanowe produkty oczyszczone czyli biała maka kasz kuskus, biały ryz i ziemniaki nie maja magnezu, owoce rowniez nie zawieraja go w wielkich ilosciach.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy