Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia można wykonywać na wzmocnienie mięśni nóg?

Moja 13-letnia siostra trenuje piłkę nożną od 6 miesięcy, treningi odbywają się 3 razy w tygodniu po ok. 1,5 godz. Ponadto 3 razy w tygodniu wykonuje tzw. ''stabilizację'' i raz w tygodniu biega. Moje pytanie natomiast brzmi tak: Jakie ćwiczenia... Moja 13-letnia siostra trenuje piłkę nożną od 6 miesięcy, treningi odbywają się 3 razy w tygodniu po ok. 1,5 godz. Ponadto 3 razy w tygodniu wykonuje tzw. ''stabilizację'' i raz w tygodniu biega. Moje pytanie natomiast brzmi tak: Jakie ćwiczenia może wykonywać (najlepiej 2 razy w tyg.) na wzmocnienie mięśni nóg? Prosiłabym o konkretne przykłady ćwiczeń. Z góry dziękuje. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Nadmierne wypadanie włosów u młodego mężczyzny

Dzień dobry, mam 19 lat i od 1-2 tygodni zauważyłem nadmierne wypadanie włosów. Nie przejmowałem się tym do momentu gdy przypomniałem sobie że mam w rodzinie osobę która wyłysiała przed 25 rokiem życia. Czy badanie trychologiczne jest w stanie wskazać... Dzień dobry, mam 19 lat i od 1-2 tygodni zauważyłem nadmierne wypadanie włosów. Nie przejmowałem się tym do momentu gdy przypomniałem sobie że mam w rodzinie osobę która wyłysiała przed 25 rokiem życia. Czy badanie trychologiczne jest w stanie wskazać że powodem łysienie jest DHT czy jest konieczność badania krwi pod kontem DHT ? Oraz czy profilaktycznie można stosować szampony z formułą anty-DHT oraz czy taki szampon rzeczywiście w jakimś stopniu działa czy jest to tylko chwyt reklamowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Wynik BHCG a pęcherzyk ciążowy zagnieżdżony w macicy

Po 4 latach starań, nieudanych inseminacjach i nieudanym zabiegu in vitro udało nam się zajść w ciążę... w sposób naturalny :) Robiliśmy we wtorek HCG, wynik: 928, w piątek, czyli po 72 h, wynik to 1362 i w... Po 4 latach starań, nieudanych inseminacjach i nieudanym zabiegu in vitro udało nam się zajść w ciążę... w sposób naturalny :) Robiliśmy we wtorek HCG, wynik: 928, w piątek, czyli po 72 h, wynik to 1362 i w zasadzie nie wiem czy nie ma powodów do niepokojów, bo wprawdzie HCG wzrosło w ciągu 72 godzin ale o wiele mniej niż te 112%. Czy są powody do niepokoju? Na USG pokazuało pęcherzyk ciążowy zagnieżdżony w macicy (pozamaciczna odpada), więcej póki co nie widać (np. czy to puste jajo).
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Krótkotrwały wzwód u 27-latka

Witam, mino mojego zdrowego trybu życia mam problemy ze wzwodem. Mój wzwód jest krótko trwały co robić? proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Artur Jeliński
Lek. Artur Jeliński
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Czy preparaty typu Domoxoft żel/płyn są skuteczne?

Witajcie! Niedawno stwierdzono u mnie Demodex na powiekach, mam okropnie czerwone oczy, przewlekłe zapalenie spojówek i brzegów powiek. Oprócz tego masowo wypadają mi włosy i rzęsy. Czy preparaty (kosmetyki) typu Domoxoft żel/płyn są skuteczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Mechaniczne uderzenie w pierś a powstanie raka

Kilka dni temu uderzyłam się w pierś. Czy uraz mechaniczny taki jak uderzenie, oparzenie może przyczynić się do powstania raka? Na jednym z forów znalazłam informację: "W grupie kontrolnej jest 3x mniej kobiet z taką przygodą niż w populacji, która... Kilka dni temu uderzyłam się w pierś. Czy uraz mechaniczny taki jak uderzenie, oparzenie może przyczynić się do powstania raka? Na jednym z forów znalazłam informację: "W grupie kontrolnej jest 3x mniej kobiet z taką przygodą niż w populacji, która choruje na raka" Czy to prawda że chore kobiety twierdzą że w przeszłości doświadczyły urszu piersi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Jaka jest różnica między płynem do kąpieli a żelem pod prysznic?

witam, chciałam zapytać jaka jest różnica miedzy płynem do kapieli a żelem pod prysznic? czy płyn do kąpieli można stosować pod prysznic czy raczej tak nie stosować? dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Biała wydzielina z pochwy zamiast miesiączki

Witam! Mam problem, mianowicie dzis powinnam dostać okres, niestety go nie mam- zamiast tego biała wydzielina, można ją zauważyć szczególnie rano. Dodam że w ostatnią miesiączkę a w zasadzie pod koniec uprawiałąm seks bez zabezpieczenia jednak nie doszło do wytrysku... Witam! Mam problem, mianowicie dzis powinnam dostać okres, niestety go nie mam- zamiast tego biała wydzielina, można ją zauważyć szczególnie rano. Dodam że w ostatnią miesiączkę a w zasadzie pod koniec uprawiałąm seks bez zabezpieczenia jednak nie doszło do wytrysku we mnie. co to może oznaczać ? z góry dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Podejrzenie przetoki szyjnej u niemowlaka

Witam, 3 tyg.temu moja siostra urodziła synka.Kilka dni temu zauważyła ze dziecko ma dziurkę na szyi z jednej strony i chusteczką wyciagneła z niej biała wydzieline.Była z nim u lekarza ale on ich wysmiał z czym do niego przychodza,dodam mieszkamy... Witam, 3 tyg.temu moja siostra urodziła synka.Kilka dni temu zauważyła ze dziecko ma dziurkę na szyi z jednej strony i chusteczką wyciagneła z niej biała wydzieline.Była z nim u lekarza ale on ich wysmiał z czym do niego przychodza,dodam mieszkamy w uk.pytanie,czy to moze byc przetoka szyjna? co z tym sie robi?czy jest to mocno niebezpieczne dla dziecka?Pozdrawiam i prosze bardzo o jakąś informację na ten temat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Duszności, zaburzenia widzenia, drgawki, kołatanie serca, ból głowy

Witam! Mam 31 lat. Dwa tygodnie temu rozbolał mnie górny odcinek kręgosłupa. Dostałam tabletki po ktorych nie przechodziło, po czym dostałam zastrzyki Dicloratio domięśniowo. Kręgosłup odpuscił. Nie robiono mi rzadnego przeswietlenia. Po dwóch dniach od zakończenia zastrzyków zaczał sie... Witam! Mam 31 lat. Dwa tygodnie temu rozbolał mnie górny odcinek kręgosłupa. Dostałam tabletki po ktorych nie przechodziło, po czym dostałam zastrzyki Dicloratio domięśniowo. Kręgosłup odpuscił. Nie robiono mi rzadnego przeswietlenia. Po dwóch dniach od zakończenia zastrzyków zaczał sie ból głowy w dolnej tylenj czesci głowy. To jest raczej ucisk u dołu głowy. Laryngologicznie jestem zdrowa. Dostałam skierowaniena USG zatok. Mam dusznosci, zaburzenia widzenia, drgawki, kołatanie serca, ból głowy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Przyjęcie do szpitala przed operacją na uszkodzenie łąkotki

Za kilka dni mam operacje na kolano mam uszkodzenie łąkotki lewego kolana , jak wygląda przyjęcie do szpitala operacja i co dalej po operacji ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Czerwone krostki z białym czubkiem na ciele u dziecka

Witam moje dziecko ma 2 lata i jest alergikiem Od tygodnia ma czerwone krostki z białym czubkiem na ciele, oprócz rąk i twarzy Gdy dotchne krostke to czuje pod skórą stwardnienie Co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman

Pęcherze wypełnione płynem w kącikach oczu

Mój tata ma w kącikach oczu po zewnętrznej stronie pęcherze wypełnione płynem. Co to może być? Czy jest to groźne? Gdzie się z tym udać? Do dermatologa czy okulisty? Bardzo się martwię, prosiłabym o wskazówkę... Tata leczy się na nadciśnienie... Mój tata ma w kącikach oczu po zewnętrznej stronie pęcherze wypełnione płynem. Co to może być? Czy jest to groźne? Gdzie się z tym udać? Do dermatologa czy okulisty? Bardzo się martwię, prosiłabym o wskazówkę... Tata leczy się na nadciśnienie i cukrzycę typu 2, jest dalekowidzem, więc na co dzień nie chodzi w okularach, tylko do czytania je zakłada.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Powiększona macica a 9-10 tydzień ciąży

Witam, ostatnio miałam okres 27 listopada. Mam nieregularne okresy. 2 dni temu lekarz na podstawie powiększonej macicy stwierdził 9-10 tydz ciąży. Kochałam się z partnerem w drugim i trzecim dniu okresu, w drugiej połowie stycznia i 2 lutego-stosunek przerwanyTesty ciążowe-w... Witam, ostatnio miałam okres 27 listopada. Mam nieregularne okresy. 2 dni temu lekarz na podstawie powiększonej macicy stwierdził 9-10 tydz ciąży. Kochałam się z partnerem w drugim i trzecim dniu okresu, w drugiej połowie stycznia i 2 lutego-stosunek przerwanyTesty ciążowe-w zeszłym tyg i 2 dni temu wyszły negatywnie. Dodam, że przed ostatnim okresem miałam 3-dniowe plamienia, teraz od 4 dni boli mnie tylna część kręgosłupa i podbrzusze. Ból jak przy okresie. Jakie jest prawdopodobieństwo ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Badania na gęstość kości a hematologia

Mam 64 lata, otyłość, cukrzyca Hematologia krwi: podwyższone RDW 10.6 podwyższone MPV 6.4 OB 79 Zlecono mi badania na gęstość kości
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Czy da się założyć aparat ortodontyczny na dolne zęby?

dzień dobry jestem osobą dorosłą imam krzywy zgryz. dolną szczękę wysuniętą za bardzo do przodu. zeby mam ciasno koło siebie. czy da się założyć aparat ortodontyczny na dolne zęby? czy pomoże coś wsunąć bardziej te zęby?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. dent. Marcin Dolecki
Lek. dent. Marcin Dolecki
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Ból podbrzusza, nieregularne miesiączki a ryzyko ciąży

Witam, mam nieregularne miesiączki. Ostatnio miałam 27 listopada okres. Współżyłam z partnerem w drugim i trzecim dniu okresu, 31 grudnia, w drugiej połowie stycznia i 2 lutego. Robiłam testy ciążowe jeden w zeszłym tygodniu, drugi 2 dni temu. Byłam u... Witam, mam nieregularne miesiączki. Ostatnio miałam 27 listopada okres. Współżyłam z partnerem w drugim i trzecim dniu okresu, 31 grudnia, w drugiej połowie stycznia i 2 lutego. Robiłam testy ciążowe jeden w zeszłym tygodniu, drugi 2 dni temu. Byłam u lekarza na podstawie powiększonej macicy stwierdził 9-10 tydz ciąży. Jakie jest prawdopodobieństwo, że jestemw ciąży Dodam,że pobolewa mnie tylna część kregosłupa i lewe podbrzusze. Tak jakby bolał jajnik. przed ostatnia miesiaczka byly plamienia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Sny o macierzyństwie a poród

Zostaly mi nie cale 4 tygodnie do rozwiazania, snia mi sie tulko rzeczy zwiazane z macierzynstwem, czy to juz nie dlugo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Utrzymanie poziomu cukru u diabetyczki

Moja mama jest cukrzykiem od lat. Bierze insuline rano - 26 jednostek i wieczorem 24 jednostki. Ostatnio mam problem z utrzymaniem jej poziomu cukru jest wysoki i trudny do uregulowania. Zauwazylam ze ostatnio w nocy podjada banany. Malo tego chowa... Moja mama jest cukrzykiem od lat. Bierze insuline rano - 26 jednostek i wieczorem 24 jednostki. Ostatnio mam problem z utrzymaniem jej poziomu cukru jest wysoki i trudny do uregulowania. Zauwazylam ze ostatnio w nocy podjada banany. Malo tego chowa je sobie po szafkach gdy jej zabronilam. Co mam zrobic? Nie moge ciagle zmieniac dawki insuliny bo to błędne koło, a kontrola glukomierzem nie jest wiarygodna jeżeli ciągle coś podjada
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Lek. Krzysztof Marzec
Lek. Krzysztof Marzec

Drętwienie palców u rąk a nadwaga

Witam. Mam problem od 2 tygodni codziennie kilka razy dziennie drętwieją mi palce u rąk. Nie dawno dostalem takiego skurczu u obydwoch rąk ze wykrecilo mi palce . Martwie sie o moje zdrowie iż mam 24 lata i ciężką prace... Witam. Mam problem od 2 tygodni codziennie kilka razy dziennie drętwieją mi palce u rąk. Nie dawno dostalem takiego skurczu u obydwoch rąk ze wykrecilo mi palce . Martwie sie o moje zdrowie iż mam 24 lata i ciężką prace fizyczną jakoś musze sobie dawac rade. Prosze o pomoc. Powiem jeszcze tyle ze waze 101 kg. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Patronaty