Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Badanie hormonów tarczycy: Pytania do specjalistów

Co oznacza opis badania tarczycy i TK zatok?

Witam ! Prosze o interpretacje wyników TSH wynik 2,23 min 0,25 max 5,00 FT3 2,63 min 2,60 max 5,40 ft4 1,19 max 0,82 max 1,53 Morfologia ok , Witamina b12 wynik 246,70 (191,00-663,00 ) żelazo wynik 195 ,26 min (50,00... Witam ! Prosze o interpretacje wyników TSH wynik 2,23 min 0,25 max 5,00 FT3 2,63 min 2,60 max 5,40 ft4 1,19 max 0,82 max 1,53 Morfologia ok , Witamina b12 wynik 246,70 (191,00-663,00 ) żelazo wynik 195 ,26 min (50,00 - 170,00) Potas 4,51 ( 3,50 - 5,50) Magnez 1,77 (1,60 -2,50) Ostatnio czyje się osłabiona miewam zawroty głowy takie zaburzenia równowagi ucisk w okolocy czoła , jestem słaba nic mi się nie cche , dododam , Nigdy nie narzekałam na takie dolegliwości byłam energiczna a teraz czuje się słabo przygnebiona , Dodam ze wszystko zaczeło sie od pojawienia kataru , potem zasłabniecie bole głowy , miałam robione też TK zatok gdzie wyszły zmiany polipowate zatok szczękowych duze ilości płynów i płyn w cześci komórek siotowych a także zweżone Kompleksy ujściowe przewodowe znacznie zwęzone . Prosze o pomoc bo ja już nie wiem co moze być przyczyną moje ogólnego zmęczenia czy to tarczyca ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Katar Interna Problemy z równowagą Osłabienie Żelazo Magnez Tarczyca

Dlaczego wypadają mi włosy i mam ziemistą cerę?

Witam Od jakiś 2 miesięcy wypadają mi włosy,mam ziemista cerę i schudłam,4 kg w ciągu 2 miesięcy.Jestem cukrzykiem i przyjmuje Letrox Haschimotp.TSH mam w normie tzn.2 lub poniżej.Bardzo proszę o odpowiedz. Z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Cukrzyca Wypadanie włosów Diabetologia Włosy

Czy jest szansa na zajście w ciążę w 21dc?

Witam, mam pytanie, mianowicie. Mam 33 lata. Staram się aktualnie o kolejną ciążę. We wrześniu urodziłam przedwcześnie bliźnięta w 22 tygodniu ciąży. Powód: Skrócona szyjka macicy i nic się nie dało zrobić. w tym momencie jestem w 21 dc, w... Witam, mam pytanie, mianowicie. Mam 33 lata. Staram się aktualnie o kolejną ciążę. We wrześniu urodziłam przedwcześnie bliźnięta w 22 tygodniu ciąży. Powód: Skrócona szyjka macicy i nic się nie dało zrobić. w tym momencie jestem w 21 dc, w którym zrobiłam badania TSH- 1,9379 , Prolaktyna - 19,40 oraz Progesteron - 0.3. Czy jest szansa na zajście w ciąże? Martwi mnie jedna rzecz, mianowicie zauważyłam, że pod wpływem nacisku na brodawkę sutkową od czasu do czasu pojawiają się białe krople. cykle miesiączkowe trwają między 32 a 35 dni. Pierwszą miesiączkę po porodzie dostałam po 6 tygodniach. proszę o odpowiedź. pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Ciąża Cykl miesiączkowy Macica

Jakie zrobić badania hormonalne, gdy podejrzewam u dziecka lipodemię?

Dzień dobry, proszę o poradę, jakie zrobić badania hormonalne mojej 16 letniej córce,podejrzewam u niej lipodemię, ale lekarzem nie jestem. W 2013r. na usg wyłapano strukturę hypoechogeniczną bez przepływów(0,5/0,3 cm) dodatkowo badałyśmy tsh co jakiś czas, którego wyniki były podwyższone,... Dzień dobry, proszę o poradę, jakie zrobić badania hormonalne mojej 16 letniej córce,podejrzewam u niej lipodemię, ale lekarzem nie jestem. W 2013r. na usg wyłapano strukturę hypoechogeniczną bez przepływów(0,5/0,3 cm) dodatkowo badałyśmy tsh co jakiś czas, którego wyniki były podwyższone, wracały do normy, po jakimś czasie znowu podwyższone. W kolejnym usg z 2015 roku nie ma wcześniej stwierdzonej struktury, tsh nadal skaczące, ale lekarka wytłumaczyła to okresem dojrzewania. Od jakiegoś roku córka zaczęła przybierać na udach i biodrach dość znacznie, byłyśmy u lekarza,ale zalecił liczenie kalorii i pilnowanie diety. Byłyśmy też u endokrynologa/dietetyka stwierdził, że to taka uroda i nie widzi nic niepokojącego. Mnie martwi jednak wygłąd jej ud ponieważ na przestrzeni 4 miesięcy jest znaczna zniana (nowe spodnie po 2 tygodniach za małe w udach),widoczne ewidentne "kalafiory" jak u 40 paroletniej kobiety. Waga stała 60 kg wzrost 163 cm.Dodam,że jemy od roku mięso raz w tygodniu, głównie warzywa owoce soki, koktajle, nabiał kasze. Zero napojów typu pepsi itp, słodycze(czekolada) bardzo sporadycznie, cukru nie używamy. Obawiam się,że skupiłam się na badaniu tarczycy, a problem leży w innych hormonach,które rzutują na tarczycę. Córka ma bardzo obfite, bolesne regularne miesiączki długie (5-6 dni). Zastanawia mnie to,że ma rozmiar stopy 39, a jest niska w którymś momencie wzrost stanął, wczoraj wyczytałam, że wysoki poziom estrogenów osłabia aktywność hormonu wzrostu co może właśnie też w jej przypadku zaistniało. Pojawił się problem skórny- trądzik, od zawsze ma też szorstkie szare łokcie, problem z wybudzeniem się rano.Bardzo proszę o nakierowanie nas jakie badania zrobić, żeby na to wszystko spojrzeć całościowo. Na obecną chwilę odbiega od rówieśniczek udami.Dodam jeszcze,że od wf-u (basen) się nie miga,2 x w tygodniu chodzi na siłownię, w domu ćwiczy na platformie wibracyjne przynajmniej 3 razy w tygodniu. Ponadto intensywnie gra na zestawie perkusyjnym, gdzie używa też nóg, więc nie jest to kwestia braku ruchu. Początkowo myślałam, że problem przyrostu ud wynika ze złego ustawienia i naciągu stopy w zestawie, ale obecny wygląd nóg raczej jest chorobliwy niż niewłaściwie rozbudowane mięśnie.Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Ola
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Hormony Ginekologia Trądzik Badania hormonalne Dietetyka Cykl miesiączkowy Dziecko Szorstkie łokcie Tarczyca

Czy to dobrze, że podejrzewam u siebie niedoczynność tarczycy?

Od dłuższego czasu podejrzewam U siebie niedoczynność tarczycy. W mojej rodzinie zmaga się z tym większość kobiet, więc mogę stwierdzić że jest to przekazane w genach. Objawy jakie już od ok. Roku mi dokuczają to przede wszystkim zmiany nastroju, raz... Od dłuższego czasu podejrzewam U siebie niedoczynność tarczycy. W mojej rodzinie zmaga się z tym większość kobiet, więc mogę stwierdzić że jest to przekazane w genach. Objawy jakie już od ok. Roku mi dokuczają to przede wszystkim zmiany nastroju, raz jestem szczęśliwa A zaraz chce mi się płakać i nie mam chęci do życia. Czasami zdarza mi się płakać bez powodu, jestem nadwrażliwa i bardzo nerwowa . Drugą rzeczą jest to, że cały czas jestem zmęczona, niewyspana, nie mam na nic siły, chociaż sypiam normalnie. Po za tym zauważyłam też, że mimo tego iż Nie jem duzo to cały czas przybieram na wadze.. Skoki temperatury też mi dokuczają . Jest mi zimno - poce sie , jest mi ciepło mam dreszcze. A z bólem głowy się rzadko rozstaje :/ Już nie wiem co z tym robić. Niby jakieś 1,5 roku temu robiłam badania krwi Ale ponoć nic nie wykazały :( proszę o radę co mogę z tym zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Neurologia Ból głowy Niedoczynność tarczycy Dreszcze Zaburzenia nastroju Interna Przybieranie na wadze Tarczyca

Co oznacza obraz mikroskopowy, który odpowiada guzkowi koloidowemu z przewlekłym zapaleniem?

Proszę o interpretacje : 1.lewy płat tarczycy 2.prawy płat tarczycy 1.2.Rozproszone leżace w płacikach tyreocyty ,mikrofagi,limfocyty,koloid . Obraz mikroskopowy odpowiada guzkowi koloidowemu z przewlekłym zapaleniem.Bethesda II
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Onkologia Guzki Tarczyca

Do jakiego lekarza teraz powinienem się udać?

Witam, Kilka miesiecy temu mialem bardzo niski potas, zacząłem przyjmowac potas, magnez w tabletkach, potas sie unormowal, ale okazalo sie ze mama podwyzszony wapn we krwi (wynik 10,5). Lekarz internista skierowal mnie do endokrynologa. Tuz przed wizyta zrobiłem badania... Witam, Kilka miesiecy temu mialem bardzo niski potas, zacząłem przyjmowac potas, magnez w tabletkach, potas sie unormowal, ale okazalo sie ze mama podwyzszony wapn we krwi (wynik 10,5). Lekarz internista skierowal mnie do endokrynologa. Tuz przed wizyta zrobiłem badania tsh - wynik 4,3. Endokrynolog przepisal mi lek letrox (25) i kazal przyjsc po dwoch miesiacach z badaniem wapnia i pth we krwi. Po dwoch miesiacach brania letroxu wynik wapnia mam 10,2 a pth w normie. Endokrynolog powiedzial ze za wysoki wapn nie ma podłoża endokrynologicznego i trzeba szukac gdzie indziej. Do jakiego lekarza teraz powinienem sie udac ? Odstawilem rowniez wapn z diety (wcześniej bardzo duzo takiego jedzenia spozywalem). Z gory dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Interna Magnez Dieta

Co oznacza poziom po usunięciu tarczycy?

Witam,mam 22 lata. Odebralam dzisiaj wyniki badań krwi ,jestem po usunięciu tarczycy,aczkolwiek nie wyniki tsh są powodem do niepokoju. Żelazo 170,5 norma od 37-145.czy jest powód do niepokoju? Proszę o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Hormony Interna Resekcja tarczycy Żelazo Tarczyca

Jakie są interpretacje wyników badań hormonów tarczycy TSH?

Dzień dobry, byłabym wdzięczna za interpretacje wyników badań hormonów tarczycy TSH - 1.056 ( norma 1,38-5.33) FT3 - 4.03 (norma 2,5- 4,3 ) FT4 0,85 (norma 0,65-1,48) ANTY TPO 29.0 (norma 28-60) Wcześniej miałam robione USG tarczycy, które wykazało, że jest ona za mała Kobieta, 35 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Hormony USG tarczycy Badania hormonalne Tarczyca

Co oznacza opis badania płatów tarczycy i cieśni?

W obu płatach tarczycy i w cieśni okrągławe i NIEREGULARNE obszary o niskiej echogeniczności i średnicy 3 - 10 mm.Ukrwienie - w normie.TSH - 5,49 / Eutyrox 25 mg /- obecnie TSH - 3,48.Wiek - 71 lat.Wizyta u endokrynologa - w 08.2018.Należy obawiać się najgorszego???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Interna Tarczyca

Jak odczytać wynik badań stężenia hormonów?

witam Proszę o pomoc w interpretacji wyników badań stężenia hormonów w 2 dniu cyklu. Dodam,że od lat zdiagnozowane mam pcos, a od pół roku staram się o dziecko bezskutecznie. Z moich obserwacji (śluz, temperatura, testy oeulacyjne) wynika że nie miałam... witam Proszę o pomoc w interpretacji wyników badań stężenia hormonów w 2 dniu cyklu. Dodam,że od lat zdiagnozowane mam pcos, a od pół roku staram się o dziecko bezskutecznie. Z moich obserwacji (śluz, temperatura, testy oeulacyjne) wynika że nie miałam żadnej owulacji przez te pół roku. Dodatkoeo dodam, że w ostatnim cyklu w 18 dc miałam usg i widoczne były liczne pęcherzyki a największy o średnicy 10mm. oto wyniki hormonów: Tsh - 5.51 Fsh - 7.3 Lh - 12.9 Estradiol - 27 Testosteron - 0.46 Dhea-s - 207 androgeny - 2.0 prolaktyna - 32 Cykle mam 38-49 dniowe. Jeszcze jedno pytanie: pol roku temu badalam tsh i wynosilo 2.24 co mogło być przyczyną, że przez pół roku wzrosło ponad dwukrotnie? Przy pierwszym badaniu brałam oc-35 czy to mogło zaburzyc wynik? Kobieta lat 30
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Hormony Ginekologia Zespół policystycznych jajników Badania hormonalne Planowanie ciąży Owulacja Dziecko

Jakie leczenie powinna podjąć osoba z depresją?

mam ocd i depresje 7mies i mam 164cm i wazylam przed tym 48kg,a teraz schudlam w ciagu pol roku ok.4kg.po mnie to widac i mowia mi,ze nikne w oczach,ze wygladam jak cien itd.bralam asentre,mozarin,faxolet,ale nie pomogly,apaetyt mam,tarczyca ok i tsh badalam ok 7mies temu....co robic oprocz psychoterapii
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Depresja Psychiatria Psychoterapia Tarczyca

Czy krople do oczu mają wpływ na TSH?

Witam, mam pytanie, obecnie biorę krople do oczu z powodu urazu, są to dexamethason wzf, tropicamidium, oraz alphagan, i oftaquix. Jeden powieksza źrenice, 2 są na regenerację, a jeden na zmniejszenie cisnienia wew. galkowego. Moje pytanie brzmi, czy owe krople... Witam, mam pytanie, obecnie biorę krople do oczu z powodu urazu, są to dexamethason wzf, tropicamidium, oraz alphagan, i oftaquix. Jeden powieksza źrenice, 2 są na regenerację, a jeden na zmniejszenie cisnienia wew. galkowego. Moje pytanie brzmi, czy owe krople mogą mieć wpływ na badanie hormonu TSH? czy mogą zmienić jego wynik? czy też raczej nie. Krople mam brać miesiac ,a muszę zbadać TSH.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Badania hormonalne

Co oznacza wynik badania hormonów i problemy z zajściem w ciążę˙

Witam. Mam 25 lat i od dłuższego czasu nie mam miesiączki, co wskazuje na problemy z zajściem w ciążę.. Mój ginekolog zalecił mi kilka badań, dzisiaj odebrałam wyniki- bardzo proszę o pomoc w odczytaniu wyników, poniewaz mój lekarz jest... Witam. Mam 25 lat i od dłuższego czasu nie mam miesiączki, co wskazuje na problemy z zajściem w ciążę.. Mój ginekolog zalecił mi kilka badań, dzisiaj odebrałam wyniki- bardzo proszę o pomoc w odczytaniu wyników, poniewaz mój lekarz jest na urlopie ponad miesiąc. Badania robiłam w 5 dniu cyklu (po wcześniejszym wywołaniu misiaczki Duphastonem) i teraz tak- estradiol 16.4 pg/ml ; TSH 8.44 ulU/ml wartości refer. (0.27-4.2). Czy powinnam się martwić? Bardzo się stresuje.. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Ciąża Cykl miesiączkowy Turystyka

Co powinna zrobić osoba w ciąży, której TSH jest wyższe niż powinno?

Witam jestem 6 miesiącu ciąży w sumie to jest początek tego 6tego miesiąca, robiłam testy na tsh i mój wynik to 2,68, t3 183,2 a t4 to 9. Po odebraniu wyników patrząc się na normy u ciężarnych to tsh chyba mam za wysokie co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Ciąża

Czy trądzik to mogą być zaburzenia hormonalne?

Witam.Mam 32 lat zmagam sie z tradzikiem,mam obrzeki,kostek,kolan,palcow u rak i nog,twarzy.Nerki sa ok dostalam skierowanie do endokrynologa,jaie badania wykonac,tsh ok f4 i f,4robione pol roku temu rowniez,czy to moga byc zaburzenia hormonalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Onkologia Rak nerki Trądzik Zaburzenia hormonalne Choroby nowotworowe Zmiany nowotworowe łagodne twarzy i części odkrytych ciała Nefrologia Twarz Nerka Noga

Jak interpretować wynik badania tarczycy u 25-latki?

TSH 1.749 fT3 6.07 FT415.86 KORTYZOL W SUROWICY 11.73 CZY Z TARCZYCA OK?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Tarczyca

Co mogą oznaczać zawroty głowy u 40-latki?

Jestem 40 letnia kobieta. Od 2 lat mam zawroty glowy. Takie uczucie jakby bylo sie po alkoholu. Oczywiscie nie pije ani nie pale. Moje badania to: tk glowy, rtg szyi (zniesienie lordozy)morfologia, crp, tsh, ekg, holter, echo serca... Jestem 40 letnia kobieta. Od 2 lat mam zawroty glowy. Takie uczucie jakby bylo sie po alkoholu. Oczywiscie nie pije ani nie pale. Moje badania to: tk glowy, rtg szyi (zniesienie lordozy)morfologia, crp, tsh, ekg, holter, echo serca, vng(badanie blednika) tomograf oka (podejrzenie jaskry).Badalo mnie 2 laryngolow, neurologow i nic nie widza zlego. Przyjmuje tylko kropelki na jaskre. Czy powinnam wykonac jeszcze jakies badanie? Dodam ze zawroty sa caly czas, bez jednego dnia przerwy. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Echokardiografia Holter EKG Tomografia komputerowa Neurologia Jaskra Lordoza Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej

Co oznaczają wyniki badania tarczycy i USG?

Co oznaczają wyniki badania tarczycy? Zaczęło się rok temu, z chudej osoby zrobiła się nagle osoba prawie że otyła, do tego doszło w niedługim czasie okropne zmęczenie i słaby stan włosów. 3 miesiące temu miesiaczki zaczely mi się opóźniać, już... Co oznaczają wyniki badania tarczycy? Zaczęło się rok temu, z chudej osoby zrobiła się nagle osoba prawie że otyła, do tego doszło w niedługim czasie okropne zmęczenie i słaby stan włosów. 3 miesiące temu miesiaczki zaczely mi się opóźniać, już wcześniej zauważyłam w nich skrzepy. W październiku robiłam dwa razy badania. Jak tylko będę mogła to zobaczę je dokładnie, pamiętam tylko że tsh było w normie (13 października 2017, TSH 2,12 (norma 0,51-4,3) ft4 10,7 (norma 12,6-21) 18 października 2017 TSH 2,18 (normy takie same) a ft4 już 12,96, niestety nie pamiętam ft3). Zostawiłam sprawę aż do teraz gdy zaczęto mi zwracać ponownie uwagę na wagę i na to, że moja twarz nie wygląda zdrowo, jakby była napuchnięta. Wykonałam badania: TSH 3,67 (norma 0,51-4,3) , ft3 3,2 (norma 2,56-5,01) , ft4 12,51 (norma 12,6-21), ponadto wykonałam badania na obecność anty tpo wynik 11 (max 35). USG : lekarz powiedział, że tarczyca jak na mój wzrost i wage zbyt mała (płat lewy 3,1ml, płat prawy 3,7ml, cieśń do 5mm grubości). Zanim ponownie pójdę do lekarza chciałabym wiedzieć czy takie wyniki i badanie USG może wskazywać na jakąś chorobe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Ginekologia USG tarczycy Cykl miesiączkowy Włosy Twarz Tarczyca

Co jest powodem wahającego się poziomu hormonów?

Witam serdecznie. Mam wahający się poziom hormonów Tsh od 6,050 do 3,120 uIU/ml anty Tg 130,71 IU/ml anty TPO 90,07 IU/ml. USG tarczycy bez zmian ogniskowych, prawy płat 2,58 ml objętości, lewy płat 2,002 ml objętości, objętość całej tarczycy 4,58... Witam serdecznie. Mam wahający się poziom hormonów Tsh od 6,050 do 3,120 uIU/ml anty Tg 130,71 IU/ml anty TPO 90,07 IU/ml. USG tarczycy bez zmian ogniskowych, prawy płat 2,58 ml objętości, lewy płat 2,002 ml objętości, objętość całej tarczycy 4,58 ml. Wizytę u lekarza mam za jakiś czas, co mogą oznaczać takie wyniki? Czy konieczne jest też podjęcie jakiegoś leczenia? Pozdrawiam serdecznie Justyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Hormony USG tarczycy Tarczyca
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy