Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta na pamięć i koncentrację: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z problemami z pamięcią?

Jak poradzić sobie z problemami z pamięcią?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Dieta na pamięć i koncentrację

Jakimi lekami można wzmocnić koncentrację i większe zapamiętywanie?

Jakimi lekami mozna wzmocnić koncentrację i większe zapamiętywanie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Krzysztof Marzec
Lek. Krzysztof Marzec
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Dieta na pamięć i koncentrację

Co podawać synowi, który ma problemy z koncentracją i pamięcią?

Witam serdecznie Chciałbym się zapytać co podawać synowi ,który ma problemy z koncentracją,pamięcią,jest też dzieckiem nadpobudliwym.Oczywiście jest pod stałą obserwacją lekarza,psychologa itp.Lecz jest może cos co pomoże mu się skoncentrować i polepszy mu się też pamięć.Słyszałem o kwasach tłuszczowych Omega-3... Witam serdecznie Chciałbym się zapytać co podawać synowi ,który ma problemy z koncentracją,pamięcią,jest też dzieckiem nadpobudliwym.Oczywiście jest pod stałą obserwacją lekarza,psychologa itp.Lecz jest może cos co pomoże mu się skoncentrować i polepszy mu się też pamięć.Słyszałem o kwasach tłuszczowych Omega-3 który jest w oleju Lnianym,Rzepakowym,jak i w tranie lecz nikt nie potrafi powiedzieć który jest korzystniejszy.A może też syrop Profilaktin - Koncentracja lub Równowaga Emocji.Proszę.O.P
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Dietetyka Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją Dieta na pamięć i koncentrację

Zaburzenia snu, pamięci i koncentracji a prośba o poradę dietetyczną

Jak nie mieć zaburzeń snu? co chwilę się przewracam z jednego miejsca na drugie miejsce,mówię do siebie wewnętrznym głosem w myślach,słyszę swój głos,przejmuję się wszystkim i analizuję,.W dodatku mam zaniki pamięci,zaburzenia koncentracji,ale psychiatra mój nie wysłał mnie nie... Jak nie mieć zaburzeń snu? co chwilę się przewracam z jednego miejsca na drugie miejsce,mówię do siebie wewnętrznym głosem w myślach,słyszę swój głos,przejmuję się wszystkim i analizuję,.W dodatku mam zaniki pamięci,zaburzenia koncentracji,ale psychiatra mój nie wysłał mnie nie żadne badania, jak się zdrowo odżywiać? co konkretnie jeść? jem głównie biały ser,,mile widziana dieta, nie stać mnie na dietetyka.Jak osiągać swoje cele i uwierzyć w siebie? psycholodzy dwaj mi nie pomogli niestety.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Zaburzenia snu Psychiatria Dietetyka Psychologia Problemy z koncentracją Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z koncentracją i rozkojarzenie u 19-latki

Witam, Mam 19 lat. Odkąd pamiętam byłam roztrzepana. Wszystko gubiłam. Ludzie mówili mi, że chodzę z "głową w chmurach", że jestem inna. Problem w tym, że nie chcę być taka. Moje roztrzepanie i brak koncentracji bardzo utrudnia mi codzienne funkcjonowanie.... Witam, Mam 19 lat. Odkąd pamiętam byłam roztrzepana. Wszystko gubiłam. Ludzie mówili mi, że chodzę z "głową w chmurach", że jestem inna. Problem w tym, że nie chcę być taka. Moje roztrzepanie i brak koncentracji bardzo utrudnia mi codzienne funkcjonowanie. Jednak najgorsze jest, gdy ta cecha utrudnia życie innym. Zastanawiam się jak temu zaradzić. Im bardziej się staram skoncentrować tym gorzej mi to wychodzi. Ludzie widzą, że jestem myślami gdzie indziej. Nie chcę być postrzegana jako "inna".
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją Dieta na pamięć i koncentrację

Wrażenie utraty pamięci

Mam wrażenie,że straciłem pamięć i mam zaniki pamięci, bardzo mało pamiętam ze szkoły i korepetycji a powinno to już trafić do pamięci długotrwałej, mam 24 lata nie dawno obroniłem licencjat,ale bardzo mało pamiętam z angielskiego podczas korepetycji w latach ubiegłych,... Mam wrażenie,że straciłem pamięć i mam zaniki pamięci, bardzo mało pamiętam ze szkoły i korepetycji a powinno to już trafić do pamięci długotrwałej, mam 24 lata nie dawno obroniłem licencjat,ale bardzo mało pamiętam z angielskiego podczas korepetycji w latach ubiegłych, niestety bardzo wolno się uczę myślę,że przez dysleksje i to jak mało czasu poświęcam na to, co mi może pomóc abym się szybciej uczył ? i łykał tą wiedzę? w jaki sposób mam się uczyć aby mi wchodziło do głowy? czytać na głos?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Tomasz Rosochowicz
Lek. Tomasz Rosochowicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Dieta na pamięć i koncentrację

Co powinnam jeść, aby móc skoncentrować się na nauce?

Gdy próbuję się czegoś nauczyć, na sprawdzian czy z lekcji na lekcję, cały czas coś odciąga moją uwagę. :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mgr Katarzyna Mazowska
Dotyczy: Dietetyka Diety od A do Z Dieta na pamięć i koncentrację

Czy suplementami można polepszyć pamięć?

Czy mogę jakimiś suplementami polepszyć pamięć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta na pamięć i koncentrację

Jak poprawić koncentracię i skupienie?

Mam 18 lat i muszę się dużo uczyć. Chciałabym wiedzieć, jakie produkty poprawiają koncentrację. Oczywiście oprócz ryb, które wypływają na wszystko. Bardzo proszę o poradę, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka Diety od A do Z Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem u 46-letniego mężczyzny

Mężczyzna 46 lat-mam problemy z koncentracją,i problem z zapamiętywaniem-co mam robić aby zapobiec tego typom obiawom ?
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Problemy z koncentracją Dieta na pamięć i koncentrację

Środki i suplementy diety wspomagające koncentrację

Jakimi środkami można wspomóc koncentracje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Problemy z koncentracją Dieta na pamięć i koncentrację
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy