Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fast food: Pytania do specjalistów

Jak przebiega proces tycia?

Witam serdecznie ! Chciałabym się doweidzieć dokładnie jak przebiega prces tycia. Nie do końca rozumiem informacje zawarte w internecie. O co chodzi z tą nadpodażą kalorii ? Niektórzy piszą, że nadwyżka 7000 kalorii, a inni, że już 5500 kalorii może... Witam serdecznie ! Chciałabym się doweidzieć dokładnie jak przebiega prces tycia. Nie do końca rozumiem informacje zawarte w internecie. O co chodzi z tą nadpodażą kalorii ? Niektórzy piszą, że nadwyżka 7000 kalorii, a inni, że już 5500 kalorii może doprowadzić do dodatkowego kilograma. Te informacje nie do końca są dla mnie jasne .. Czyli jak zjem np. 2 kebaby w ciągu tygodnia po za moimi dziennymi posiłkami lub dodatkowo tabliczkę czekolady to już tyję ? Jak dokładnie przebiega ten proces ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Ból klatki piersiowej po zjedzeniu

Bolonce serce po zjedzeniu frytek ??? Ostatno moja koleżanka mówila ze boli ją serce kiedy je frytki . Czy cos jej jest ???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Sporadyczne spożywanie niezdrowego jedzenia przy WZW typu B

Co sie stanie jeśli osoba chora ba wzwb z dobrymi probami watrobowymi raz na jakiś czas pozwoli sobie na Zjedzenie czegoś niedozwolonego np:chinszczyzny lub jedzenie typu fast food bądź napije sie szklankę coca coli lub Zje loda ? Na codzień... Co sie stanie jeśli osoba chora ba wzwb z dobrymi probami watrobowymi raz na jakiś czas pozwoli sobie na Zjedzenie czegoś niedozwolonego np:chinszczyzny lub jedzenie typu fast food bądź napije sie szklankę coca coli lub Zje loda ? Na codzień jedzenie wartościowe ale raz na jakiś czas cos zakazanego. Czy Bardzo zle ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Zjadanie dodatkowych produktów podczas diety odchudzającej

Witam ! Mam pytanie odnośnie spożywania pokarmu, a dokładniej odnośnie kalorii .. Jestem na diecie odchudzającej i zwykle jem zdrowo i niezbyt tłusto .. Jednakże od czasu do czasu nie licząc mojego dziennego (dietetycznego) menu jem dodatkowe produkty. Np. i... Witam ! Mam pytanie odnośnie spożywania pokarmu, a dokładniej odnośnie kalorii .. Jestem na diecie odchudzającej i zwykle jem zdrowo i niezbyt tłusto .. Jednakże od czasu do czasu nie licząc mojego dziennego (dietetycznego) menu jem dodatkowe produkty. Np. i kebaba i hamburgera (to + to) i porcję lodów lub batona na osłodę, ale to tylko czasem. Jednakże później mam straszne wyrzuty :(( Dla uspokojenia moich nerwów chciałabym wiedzieć jaka musi wystąpić nadwyżka kaloryczna żebym przytyła ??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Silny ból brzucha i rzadki stolec po spożyciu pizzy, hamburgera lub mleka

Nie trawie fast food i produktów mlecznych. Mam 20 lat, 165 cm wzrostu i waga 49kg. Zawsze byłam szczupła ale żadne jedzenie mi nie szkodziło. Od roku po spożyciu pizzy, hamburgera czy jogurtu, mleka w przeciągu 30minut mam silny ból... Nie trawie fast food i produktów mlecznych. Mam 20 lat, 165 cm wzrostu i waga 49kg. Zawsze byłam szczupła ale żadne jedzenie mi nie szkodziło. Od roku po spożyciu pizzy, hamburgera czy jogurtu, mleka w przeciągu 30minut mam silny ból brzucha i nagłą potrzebę wizyty w toalecie(rzadki stolec,wzdęcia). Ostatnio też schudlam 3 kg i nie mogę przytyc, nie mam apetytu ani energii, dużo śpię choć w ciągu dnia nie wykazuje dużej aktywności fizycznej. Co to może być? Co jeść by przybrać kilka kg na wadze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Kaloryczność domowych, pieczonych frytek

Dzien dobry!Czy pieczone frytki domowej roboty to dobry pomysl na lekką kolację?czy takie frytki sa zdrowe?ile moga miec kcal, jesli przyrządzę je z ok.6 ziemiakow i mieszanki ziol(pieprz czarny i ziolowy,bazylia, oregano,chili,zioola prowansalskie,szczypta soli)?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty