Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fast food: Pytania do specjalistów

Niedowaga, brak apetytu i wybredny apetyt u 13-latki

Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy... Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy kawałek mięsa i jakieś warzywa) a jak jest spaghetti bolognese to jeśli jej odcedzę mięso i zostanie sam sos pomidorowy to zje cały wielki talerz. Nie lubi również skórek np od parówki, pomidora, jabłka. Mówiła mi że chce spróbować czegoś nowego do zjedzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Zastosowanie leków przeczyszczających po spożyciu kalorycznych posiłków

Witam. Jestem na diecie odchudzającej i w ciągu niecałych 3 miesięcy schudłam jakieś 8 kg. Niestety po dniach świąt wielkanocnych, w które się objadałam przytyłam 2 kg, które mam do dziś. Nie chciałabym zaprzepaścić takich efektów, więc dziś, gdy pozwoliłam... Witam. Jestem na diecie odchudzającej i w ciągu niecałych 3 miesięcy schudłam jakieś 8 kg. Niestety po dniach świąt wielkanocnych, w które się objadałam przytyłam 2 kg, które mam do dziś. Nie chciałabym zaprzepaścić takich efektów, więc dziś, gdy pozwoliłam sobie na chwilę rozkoszy i zjadłam kebaba, parę bułek i inne kaloryczne rzeczy wzięłam tabletkę dojelitową, aby oczyścić jelita, jutro się wypróżnić, czuć się dobrze i nie przybrać na wadze. Czy zrobiłam dobrze?
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Chęć zrzucenia ponad 30. kilogramów

Witam. Chciałabym zrzucic ponad 30 kg (tyle wynosi mój niepotrzebny bagaż), lecz nie wiem od czego zacząć. Ograniczają mnie środki pieniężne na gotowanie dla siebie niskokalorycznych potraw. Często nie mam czasu na gotowanie, dlatego jem coś na szybkiego np. fast-food.... Witam. Chciałabym zrzucic ponad 30 kg (tyle wynosi mój niepotrzebny bagaż), lecz nie wiem od czego zacząć. Ograniczają mnie środki pieniężne na gotowanie dla siebie niskokalorycznych potraw. Często nie mam czasu na gotowanie, dlatego jem coś na szybkiego np. fast-food. Proszę o pomoc. Chciałabym zgubić ten tłuszcz w jak najszybszym czasie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Rozwolnienie i silny ból brzucha

Witam, mam od 3:00 mocne rozwolnienie które mnie obudziło silnym bólem brzucha. Wydaje mi się że to jest spowodowane jedzeniem jakie zjadłem w ciągu ostatnich dwóch dni. Czy mam rację? Przez dwa dni zjadłem na obiad kebaba i bigos,... Witam, mam od 3:00 mocne rozwolnienie które mnie obudziło silnym bólem brzucha. Wydaje mi się że to jest spowodowane jedzeniem jakie zjadłem w ciągu ostatnich dwóch dni. Czy mam rację? Przez dwa dni zjadłem na obiad kebaba i bigos, gulasz z ryżem, kanapki z szynką i bułka z ziarnem oraz dużo wody gazowanej.
odpowiada 1 ekspert:
 Judyta Samul-Jastrzębska
Judyta Samul-Jastrzębska

Stres a wzrost wagi u 31-letniej kobiety

Mam 31 lat oraz trójkę dzieci, najmłodsza ma 2lata , po jej urodzeniu wazylam w miarę normalnie na mój wzrost bo 83kg przy 176cm, po pol roku zaczęłam zajadac stres w pracy, pizza, frytki, późne tluste kolacje i tym sposobem... Mam 31 lat oraz trójkę dzieci, najmłodsza ma 2lata , po jej urodzeniu wazylam w miarę normalnie na mój wzrost bo 83kg przy 176cm, po pol roku zaczęłam zajadac stres w pracy, pizza, frytki, późne tluste kolacje i tym sposobem w ciagu 6 mcy przytyłam 20kg, ta waga utrzymuje sie juz rok, zreszta raczej wagę miałam stała, nie przybierałam na wadze jakos strasznie, teraz coraz gorzej sie czuje, psychicznie i fizycznie, chciała bym schudnąć 30kg ale nie potrafię.do jakiego lekarza powinnam pójść?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Jakie fast foody spożywać, aby przytyć?

Witam mam lat 24 i waga 60 kg i wzrost 179 ich ciałem ważyć 75kg i czy kebaby czy chamburgery lub hod dogi ktury znich mam lepiej jesc zeby zwiększyc mi wagę ? Bo moja mama nie gotuje wogule i nie wiem jak radzić ,bo same orzechy to zamało
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Brak łaknienia u 19-latka

Syn ma 19 lat,180 cm wz, waży 58 k.Pracyje fizycznie,bardzo mało je,mało śpi.Śniadanie zjada ok godz12,są to np płatki miodowe z zimnym mlekiem.Obiad;raczej w dużej ilości.Zup nie lubi,warzywa tak,ale je ich niewiele.Nie lubi też chleba i mało spożywa płynów[poję go... Syn ma 19 lat,180 cm wz, waży 58 k.Pracyje fizycznie,bardzo mało je,mało śpi.Śniadanie zjada ok godz12,są to np płatki miodowe z zimnym mlekiem.Obiad;raczej w dużej ilości.Zup nie lubi,warzywa tak,ale je ich niewiele.Nie lubi też chleba i mało spożywa płynów[poję go swoimi sokami podczas obiadu] Podjada czasem kebab lub frytki na mieście.Zaczął chodzić na siłownię,żeby nabrać masy. Sam nie ma łaknienia jedzenia więc myśli,że tak ma być.Wiem,że chce przytyć a ja chciałabym mu pomóc.Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Częste jedzenie kebabów a mdłości i nabrzmiały brzuch

Witam, mam pewien problem. Od dłuższego czasu polubiłem kebaby i jadłem je dosyć często, od jakiś 3-4 mc można powiedzieć ,że kebab codziennie lub co drugi dzień to norma.Od jakiegoś czasu mam prawie codziennie mdłości a ostatnio dosyć często przydarzają... Witam, mam pewien problem. Od dłuższego czasu polubiłem kebaby i jadłem je dosyć często, od jakiś 3-4 mc można powiedzieć ,że kebab codziennie lub co drugi dzień to norma.Od jakiegoś czasu mam prawie codziennie mdłości a ostatnio dosyć często przydarzają się wymioty. Przytyłem w okolicach jamy ustnej, a najbardziej widoczne to jest na brzuchu gdzie wygląda jak nabrzmiały balon. Przy narodzinach miałem ciężką żółtaczkę i powiększoną wątrobe.Czy kebaby mogły wpłynąć tak poważnie na wątrobe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Mocna biegunka, wymioty i osłabienie przy zatruciu

Od wczoraj mam objawy zatrucia mocna biegunka, raz wymioty. Dzisiaj jestem osłabiony, boli mnie głowa i "jeździ" mi po brzuchu, nie chce mi się jeść, wpycham w sobie sucharki, biegunki nie ma. Warto iść do lekarza? Czy to... Od wczoraj mam objawy zatrucia mocna biegunka, raz wymioty. Dzisiaj jestem osłabiony, boli mnie głowa i "jeździ" mi po brzuchu, nie chce mi się jeść, wpycham w sobie sucharki, biegunki nie ma. Warto iść do lekarza? Czy to samo przejdzie? Pracuje w sklepie może czymś się zaraziłem. Mam do czynienia z trutkami na szczury i środkami ochrony roślin. Wczoraj jadłem fast food.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Apetyt, wymioty a ryzyko ciąży u 20-latki

Witam. Wczoraj po zjedzeniu mojej ukochanej zapiekanki zaraz ja zwrocilam. Od jakiegos czasu jest mi niedobrze, jestem senne, mam apetyt potrafie zjesc frytki i czekolade razem. Dzisiaj w sklepie zaslablam i omdlalam.. Czy to moze byc ciaza czy tylko moja wybujala wyobraznia?

Skurcze po środku brzucha

Witam. Mam 20 lat. Dziś doskwierą mi skurcze po środku brzucha oraz wodnista biegunka. Dziś jadłem tylko kebaba, dodając ze wczoraj lekarz zapisał mi Augmentin 1g. Biorę ten antybiotyk nie stosując żadnej ochrony. Czym mogą być spowodowane to dolegliwości?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz

Problemy z żywieniem 6-latki

witam.Mam problem z 6 letnia corka.Nie je niczego oprocz frytek,słodkiej bulki i serka.Nie je zadnej zupy,obidow,miesa,warzyw.Kazda proba sprobowania czegos innego konczy sie odruchem wymiotnym.Generalnie jedzienie wzudza w niej obrzydzenie.Nie wiem co robic.W szkole nie tyka niczego od 7 rano do... witam.Mam problem z 6 letnia corka.Nie je niczego oprocz frytek,słodkiej bulki i serka.Nie je zadnej zupy,obidow,miesa,warzyw.Kazda proba sprobowania czegos innego konczy sie odruchem wymiotnym.Generalnie jedzienie wzudza w niej obrzydzenie.Nie wiem co robic.W szkole nie tyka niczego od 7 rano do 17 nie tknie zadnego posilku.W domu zje tylko to co lubie .Proby zachecenia dziecka zeby zjadlo nowa potrwe zawsze koncza sie placzem i wymiotami.Jestem bezradna.Nie wiem co robic...ptosze o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec

Co mogę zjeść w knajpach, aby zwiększyć wagę?

Mam lat 24 i waga 60 kg i wzrost 179 i chciałem dodatkowo więcej ważyć 15kg to razem 75kg i sam się utrzymuje ,bo rodzice nie robią obiadu ani kolacji nic a nic juz 8 lat juz tak jest i... Mam lat 24 i waga 60 kg i wzrost 179 i chciałem dodatkowo więcej ważyć 15kg to razem 75kg i sam się utrzymuje ,bo rodzice nie robią obiadu ani kolacji nic a nic juz 8 lat juz tak jest i chciałem się spytac co w mieście mogę kupic np co kebaby czy chamburgery lub inne proszę o łatwy wybur co mogę zjeść w knajpach aby powiększyć wagę proszę o pomoc bo nie chce być chudzielcem "!!!
odpowiada 3 ekspertów:
 Katarzyna Ciuchta
Katarzyna Ciuchta
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Bolesność brzucha po spożyciu jedzenia typu fast food

Witam. Mam 19 lat. Od wczorajszego wieczoru mam tępy pół ostry ból brzucha. W sierpniu miałem wyciety wyrostek. W lipcu miałem podobny ból i lekarz stwierdził u mnie zespół jelita drażliwego. Od tamtego czasu nic mi nie było.... Witam. Mam 19 lat. Od wczorajszego wieczoru mam tępy pół ostry ból brzucha. W sierpniu miałem wyciety wyrostek. W lipcu miałem podobny ból i lekarz stwierdził u mnie zespół jelita drażliwego. Od tamtego czasu nic mi nie było. Problemy zaczęły się po zjedzeniu kebaba i kawałku pizzy. Ból czasami promieniuje do dołu pleców. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Kłucie w okolicy mostku po zjedzeniu plastiku

około tygodnia temu jadlam frytki i z plastikowego widelca ułamaly mi się 2 ząbki w tym że jeden znalazłam,a drugi chyba polknelam.Od tego czasu raz na jakiś czas mam dziwne uczucie klucia w okolicy mostku. Nie wymiotuje,tylko te dziwne klucie.minął prawie tydzien,czy mozliwe ze bylby tam tak dlugo?
odpowiada 2 ekspertów:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wyniki badania poziomu glukozy

Witam dostalam w aptece glukomierz zmierzylam raz było117 na czczo ppóźniej umylam ręce 92 po 5 min wieczorem zrobilam to samo najpierw 225 po 5 min 168 cukier w ciągu 3 h spadł do 89 później pomiary juz były w... Witam dostalam w aptece glukomierz zmierzylam raz było117 na czczo ppóźniej umylam ręce 92 po 5 min wieczorem zrobilam to samo najpierw 225 po 5 min 168 cukier w ciągu 3 h spadł do 89 później pomiary juz były w normie bo 87-93 max na czczo a po posilku Nie przekraczalo 150.co mogę myśleć o tych pomiarach? Dodam ze wykonalam pomiar 30 min po zjedzeniu fast food-u i wynik był 225 a po 5 min 168 po umyciu rak? Również miam sytuacje ze po ciasteczku miałam 158 cukru a gdy zdjadlam chipsy i nagle 108
odpowiada 3 ekspertów:
 Małgorzata Panek
Małgorzata Panek
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
 Małgorzata Panek
Małgorzata Panek
Dotyczy: Interna Fast food

Jak zgubić 10 kilogramów?

Witam. Mam 18 lat i ważę 72 kg przy wzroście 170 cm. Nie zadowala mnie moja sylwetka. Jakiś rok temu schudłam 13 kg dzięki produktom Herbalife. Waga nie wróciła. "Dieta" ta jest zbyt droga żeby do niej powrócić, ponieważ jest... Witam. Mam 18 lat i ważę 72 kg przy wzroście 170 cm. Nie zadowala mnie moja sylwetka. Jakiś rok temu schudłam 13 kg dzięki produktom Herbalife. Waga nie wróciła. "Dieta" ta jest zbyt droga żeby do niej powrócić, ponieważ jest to koszt rzędu kilkuset złotych. Poruszam się 1h - 2h dziennie. Staram się jeść regularnie, słodzę herbatę itp. 2 łyżeczki. Czasem zdarzy się również fast food i słodycze. Co zrobić (na jaką dietę przejść) by zgubić ok. 10 kg ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Wzdęcia, biegunka i wymioty po spożyciu żywności fast food

Witam. Tydzień temu w niedziele dostałem strasznego wzdęcia. Wypiłema 200tke wódki cytrynowej piwo a następnie spożyłem danie kebab frytki surowka itd... Dostałem strasznego wzdęcia późnym wieczorem, następnie biegunku i obfitych bardzo wymiotów aż do pustego żołądka. Obecnie ból brzucha... Witam. Tydzień temu w niedziele dostałem strasznego wzdęcia. Wypiłema 200tke wódki cytrynowej piwo a następnie spożyłem danie kebab frytki surowka itd... Dostałem strasznego wzdęcia późnym wieczorem, następnie biegunku i obfitych bardzo wymiotów aż do pustego żołądka. Obecnie ból brzucha minął wymioty ustały, nie ma biegunku ale zamiast oddania stolca leci z odbytu poprostu woda i duża ilość przezroczystego lepkiego śluzu wraz z wydostawaniem się gazów. mimo rozpoczecią jedzenia lekkich potraw
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Wstręt do próbowania nowych rzeczy u dziecka

Moja 4-letnia córeczka niczego prawie nie je,ma wstręt do próbowania nowych rzeczy, reaguje krzykiem, odruchem wymiotnym.Od ok.3lat zjada:pusty chleb/bułkę,kanapkę z nutellą/almette owocowym,zupę pomidorową/rosół z drobno pokrojonym makaronem,serek Danio,czasem pustego naleśnika, od czasu do czasu nuggetsy, frytki, placki ziemniaczane.Żadnych warzyw,owoców.Co powinnam... Moja 4-letnia córeczka niczego prawie nie je,ma wstręt do próbowania nowych rzeczy, reaguje krzykiem, odruchem wymiotnym.Od ok.3lat zjada:pusty chleb/bułkę,kanapkę z nutellą/almette owocowym,zupę pomidorową/rosół z drobno pokrojonym makaronem,serek Danio,czasem pustego naleśnika, od czasu do czasu nuggetsy, frytki, placki ziemniaczane.Żadnych warzyw,owoców.Co powinnam robić?Jakie badania?Badania krwi,usg brzucha w normie.Waga 14kg,wzrost103cm.Od 2lat waga jest na 10cetylu,wzrost- 50centyl.

Czego się wystrzegać na diecie redukcyjnej?

Dzień dobry nazywam się Andrzej i mam problem z nadwaga a może już otyłością. waże 94 kg. przy 178cm wzrostu. czego powinienem sie wystrzegać badzć co zacząc jeść aby utracić 6-10 kg. jem mało ale czasem nie jest to 5... Dzień dobry nazywam się Andrzej i mam problem z nadwaga a może już otyłością. waże 94 kg. przy 178cm wzrostu. czego powinienem sie wystrzegać badzć co zacząc jeść aby utracić 6-10 kg. jem mało ale czasem nie jest to 5 posiłków a tylko 3 nie jest to o regularnych porach bo czasem pracuje od 7 -20. wiec ten czas jest zmienny choć po pracy staram sie już nie jeśc . Od 2 tyg. nie jem slodyczy chipsów. frytek iinnych fast-food..Proszę o radę .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Milena Rogowska
Mgr inż. Milena Rogowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Patronaty