Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Masturbacja: Pytania do specjalistów

Co może znaczyć ból jąder i podbrzusza przy abstynencji seksualnej?

Ból jąder i podbrzusza przy abstynencji seksualnej. Od dłuższego czasu brak partnerki a przez to brak normalnego życia seksualnego powoduje ból jąder i podbrzusza. Czy wielotygodniowy brak wytrysku może powodować taki ból, czy może prowadzić do stanów zapalnych w układzie... Ból jąder i podbrzusza przy abstynencji seksualnej. Od dłuższego czasu brak partnerki a przez to brak normalnego życia seksualnego powoduje ból jąder i podbrzusza. Czy wielotygodniowy brak wytrysku może powodować taki ból, czy może prowadzić do stanów zapalnych w układzie rozrodczym mężczyzny. Czy jedynym sposobem na pozbycie się go jest tylko masturbacja, do której nie potrafię się zmusić z powodu oporów psychicznych? Czy można zastosować jakieś leki by na czas braku współżycia nie odczuwać popędu seksualnego i bólu? Jestem dojrzałym 50 letnim mężczyzną.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Urologia Ból podbrzusza Masturbacja Jądra

Jak wzbudzić podniecenie u chłopaka?

Mój chłopak jest uzależniony od masturbacji, ogląda dużo ostrego porno. Podobno wszystko jest wtedy w porządku i odczuwa przyjemność. Jednak, kiedy ja pieszczę go dłonią, jego penis stoi tylko częściowo, a chłopak twierdzi, że nie odczuwa przy tym żadnego "psychicznego"... Mój chłopak jest uzależniony od masturbacji, ogląda dużo ostrego porno. Podobno wszystko jest wtedy w porządku i odczuwa przyjemność. Jednak, kiedy ja pieszczę go dłonią, jego penis stoi tylko częściowo, a chłopak twierdzi, że nie odczuwa przy tym żadnego "psychicznego" podniecenia, dochodzi (ma wytrysk), ale mówi, że kompletnie nie czuje, żeby był to orgazm. Jak to wytłumaczyć? Jak temu zaradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Seksuologia Uzależnienie od masturbacji Masturbacja Prącie Orgazm

Problem z zaczerwienieniem na penisie u 19-latka

Witam, od kilku miesięcy mam problem z zaczerwienień na penisie a dokładnie pod penisem, spowodowane jest to najprawdopodobniej masturbacja. Co to może być i jak to wyleczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Urologia Seksuologia Masturbacja Prącie

Jak pomóc osobie uzależnionej od pornografii, cyberseksu i masturbacji?

Witam. Proszę o rade jak pomoc mezowi uzaleznionemu od pornografii, cybersexu masturbacji. Maz obiecsl ze z tym skonczy ale ja wiem ze to nie takie latwe bo trwa od lat. Jak mu pomoc. Czy manm byc czula i wyrozumiala. Czy... Witam. Proszę o rade jak pomoc mezowi uzaleznionemu od pornografii, cybersexu masturbacji. Maz obiecsl ze z tym skonczy ale ja wiem ze to nie takie latwe bo trwa od lat. Jak mu pomoc. Czy manm byc czula i wyrozumiala. Czy ostra i konkretna. Boje sie ze jak bede dobra to on poczuje sie znow bwzpiecznie i wroci do nawykow. zsbraniac mu zamykac sie z telefonem w lazience? Pilnowac jak siedzi na internecie sprawdzac z kim sie spotyka?. Chce go wyslas na terapie ale zanim to nastapi chce mu pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Uzależnienia Cyberseks Seksuologia Psychologia Uzależnienie od masturbacji Masturbacja

Problem przedwczesnego wytrysku u 19-latka

Witam,otóż zmagam się z problemem przedwczesnego wytrysku,do tego dochodzi problem z utrzymaniem erekcji po ejakulacji przez co ciężko doprowadzić partnerkę do orgazmu.Wątpię że jest to podłoże psychiczne gdyż jestem raczej pozytywnie nastawiony i nie stresuję się tym.Próbowałem paru metod bezskutecznie,np... Witam,otóż zmagam się z problemem przedwczesnego wytrysku,do tego dochodzi problem z utrzymaniem erekcji po ejakulacji przez co ciężko doprowadzić partnerkę do orgazmu.Wątpię że jest to podłoże psychiczne gdyż jestem raczej pozytywnie nastawiony i nie stresuję się tym.Próbowałem paru metod bezskutecznie,np masturbacja parę godzin przed stosunkiem co prawda opóźniła mój wytrysk lecz nie miałem wtedy erekcji w 100% .Co robić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Seksuologia Psychologia Masturbacja Orgazm

Co może oznaczać ból przy próbie włożenia penisa do pochwy?

Witam serdecznie. Mam 19 lat i od jakichś dwóch tygodni pojawił się u mnie dosyć poważny problem. Gdy dwa tygodnie temu chciałam współżyć z moim chłopakiem, to okazało się, że przy próbie włożenia penisa do pochwy odczuwam straszny ból,... Witam serdecznie. Mam 19 lat i od jakichś dwóch tygodni pojawił się u mnie dosyć poważny problem. Gdy dwa tygodnie temu chciałam współżyć z moim chłopakiem, to okazało się, że przy próbie włożenia penisa do pochwy odczuwam straszny ból, że ścianki pochwy są zaciśnięte. Ponadto nogi mi drętwieją właśnie, gdy następuje próba umieszczenia członka. Uznaliśmy, że zaczekamy i spróbujemy za tydzień, ale było dokładnie tak samo, wówczas zgłosiłam się prywatnie do lekarza. Chciałabym dodać, że ból występuje jedynie przy próbie stosunku lub ogólnie ingerencji w ścianki pochwy, np włożenie palca, co również jest bardzo bolesne - w codziennym funkcjonowaniu absolutnie nie odczuwam żadnych dolegliwości. Podczas wizyty u lekarza miałam problem, by zbadać się, bo próba badania ginekologicznego była bardzo bolesna. Lekarka stwierdziła, co uważam za istotne, że ścianki pochwy są sine, opuchnięte. Zaleciła leki przeciwbólowe a to przecież problemu nie rozwiązuje. Nie mam pojęcia skąd się to wszystko tak nagle pojawiło. Seks uprawiamy regularnie, nigdy nie było z nim problemów, zawsze był dla nas w pełni przyjemny. Ponadto nie masturbuję się a seks nie jest zbyt intensywny, więc możliwość uszkodzenia mechanicznego nie wchodzi w grę. Bardzo proszę o pomoc, bo chciałabym wiedzieć chociaż z czym możliwe związane są te objawy. Dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Seksuologia Leki przeciwbólowe Drętwienie kończyn Pochwa Masturbacja Prącie Stosunek seksualny

Jak utrzymać erekcję podczas stosunku?

Dzień dobry, Nazywam się Tomek, mam 23 lata. Zwracam się do Państwa, gdyż mam taki problem, że nie potrafię utrzymać erekcji podczas stosunku, nawet ta chwilowa penetracja - dopóki "nie opadnie" nie sprawia mi przyjemności. Jak to leczyć, do kogo... Dzień dobry, Nazywam się Tomek, mam 23 lata. Zwracam się do Państwa, gdyż mam taki problem, że nie potrafię utrzymać erekcji podczas stosunku, nawet ta chwilowa penetracja - dopóki "nie opadnie" nie sprawia mi przyjemności. Jak to leczyć, do kogo się udać? Mam lekko skrzywionego w dół penisa, może to jest przyczyną? Dodam, iż wcześniej codziennie się masturbowałem przy filmach porno, wtedy problemu z erekcją nie mam... Proszę o pomoc, nurtuje mnie mój problem.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Brak erekcji Seksuologia Masturbacja Prącie

Co robić, jak przyłapałam męża na porno i masturbacji?

Witam mam 30 lat ostatnio przebudzilam się w nocy i przylapalam mojego męża na oglądaniu porno i masturbacji gdy ja spałam obok, powiedziałam mi że jest to dla mnie oblesne... poczuliam się straszne tym bardziej że dawno się między nami... Witam mam 30 lat ostatnio przebudzilam się w nocy i przylapalam mojego męża na oglądaniu porno i masturbacji gdy ja spałam obok, powiedziałam mi że jest to dla mnie oblesne... poczuliam się straszne tym bardziej że dawno się między nami nie układa. On kompletnie nie przrjol się tym a wręcz zrobił mi karczenna awanturę ze się czepiam. Sama już nie wiem czy to z nim coś jest nie tak czy ze mną ze poczułam się upodlona
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Seksuologia Masturbacja

Czy po zaprzestaniu masturbacji wszystko wróci do normy.?

Witam. Mam 18 lat i mam pytanie otóż nie wiem czy to normalne ale poranne wzwody mam tylko po chwilowym dotknięciu członka,i są to wzwody nie za mocne i krótkie (5min) i mój członek ogólnie teraz słabiej stoi niż poprzednio... Witam. Mam 18 lat i mam pytanie otóż nie wiem czy to normalne ale poranne wzwody mam tylko po chwilowym dotknięciu członka,i są to wzwody nie za mocne i krótkie (5min) i mój członek ogólnie teraz słabiej stoi niż poprzednio dodam iż niedawno dużo się masturbowałem 1-2 razy dziennie i czy po zaprzestaniu tej czynności wszystko wróci do normy.? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Seksuologia Masturbacja

Co może powodować mój przedwczesny wytrysk?

Witam, Lat 25. Moim problemem jest przedwczesny wytrysk. Chcialbym dodac ze od dlugich lat towarzyszyla mi masturbacja przy filmach porno. Od kad zaczelem uprawiac seks z moja dziewczyna zauwazylem ze dochodze bardzo szybko, czasem gdy nie uprawiamy seksu tydzien albo... Witam, Lat 25. Moim problemem jest przedwczesny wytrysk. Chcialbym dodac ze od dlugich lat towarzyszyla mi masturbacja przy filmach porno. Od kad zaczelem uprawiac seks z moja dziewczyna zauwazylem ze dochodze bardzo szybko, czasem gdy nie uprawiamy seksu tydzien albo dwa wystarczy mi kilka ruchów i czuje ze koniec jest juz bliski. Jestem w stanie opanowac to na tyle ze wydluze stosunek nawet do 20 min ale musze kochac sie powoli i glownie to ja jestem na "górze". Najbardziej mnie denerwuje to ze nie moge sie bardziej rozkrecic bo bardzo szybko sie podniecam i zaraz nastepuje orgazm. Zupelnie inaczej jest po alkoholu , jestem w stanie bardzo dlugo uprawiac sex a moge nawet powiedziec ze z trudem moge osiagnac orgazm. Stad moje pytanie czy mój problem moze być spowodowany czesta masturbacja? Jak moge temu zapobiec? Czy to moze wina mojej psychiki ze tak bardzo sie podniecam przy mocniejszym seksie? Jak to opanowac czy znacie moze jakies techniki zeby troche zmiejszyc te podniecenie? Zaczyna mnie to juz troche denerwowac bo chcialbym sie kochac tak samo na trzezwo jak po alkoholu, a tak przed kazdym zblizeniem czuje sie nie pewnie bo wiem ze jak sie bardziej rozkrece to stosunek bedzie trwal 5 min... Najpierw chcialbym tutaj prosic i jakas porade . Jezeli niczego sie nie dowiem ,to wybiore sie do seksuologa. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Seksuologia Seks Masturbacja Orgazm

Jaki jest ryzyko po stosunku analnym?

Witam. Mojej dziewczynie skończył się okres 24 i w ten sam dzień bawiliśmy się pieszczotliwie. Najpierw doszedłem po przez masturbację i po kilku minutach zaczęliśmy się kochać analnie. Na chwilkę mój penis wypadł i włożyłem go przez przypadek do pochwy.... Witam. Mojej dziewczynie skończył się okres 24 i w ten sam dzień bawiliśmy się pieszczotliwie. Najpierw doszedłem po przez masturbację i po kilku minutach zaczęliśmy się kochać analnie. Na chwilkę mój penis wypadł i włożyłem go przez przypadek do pochwy. Dodam, że cykl ma średnio co 23 dni. Moje pytanie brzmi. Jakie jest ryzyko ciąży? Członek był w pochwie dosłownie chwilkę. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Prawdopodobieństwo ciąży Pochwa Masturbacja Prącie

Czy fakt, że jestem zdolny do jednego stosunku w ciągu dnia to powód do niepokoju?

Witam! Mam 30 lat i odkąd pamiętam jestem zdolny do tylko jednego stosunku w ciągu dnia ( raz na mniej więcej 24h), czy jest to powód do niepokoju, czy powinienem się gdzieś zbadać? Moja partnerka czasem narzeka że chciałaby "drugą... Witam! Mam 30 lat i odkąd pamiętam jestem zdolny do tylko jednego stosunku w ciągu dnia ( raz na mniej więcej 24h), czy jest to powód do niepokoju, czy powinienem się gdzieś zbadać? Moja partnerka czasem narzeka że chciałaby "drugą rundę" jednak nie jestem w stanie się zebrać. Nawet ciężko mi samemu dojść dwa razy poprzez masturbację. Czy powodem tego może być zbyt częsta masturbacja "za młodu"? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Urologia Seksuologia Psychologia Masturbacja Stosunek seksualny

Czy taka dolegliwość to wina masturbacji?

Witam. Mam 18 lat i mam problem dotyczący porannych wzwodów i masturbacji. Bardzo długo się masturbowałem od jakichś 4-5 lat. Poranne wzwody miewam ale muszę dotknąć kilka razy członka, nie wiem czy można to nazwać jeszcze porannym wzwodem.Moje poranne wzwody... Witam. Mam 18 lat i mam problem dotyczący porannych wzwodów i masturbacji. Bardzo długo się masturbowałem od jakichś 4-5 lat. Poranne wzwody miewam ale muszę dotknąć kilka razy członka, nie wiem czy można to nazwać jeszcze porannym wzwodem.Moje poranne wzwody są krótkie i słabo-średnie. Przeważnie gdy się masturbuje do treści pornograficznych członek nie jest tak podniecony jak kiedyś i nie staje szybko oraz nie jest tak twardy jak powinien być ,muszę przy tym pomagać sobię trochę ręka gdy już członek stanie bardzo powoli opada,jakby go to nie podniecało.I mam pytanie czy jest to wina masturbacji? dodam iż masturbowałem się 1-2 razy dziennie ale już zaprzestałem tej czynności od 2 dni i czy poprawa będzie widziana za kilka tygodni?. Bardzo proszę o pomoc Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Seksuologia Masturbacja

Jakie są sposoby obniżenia popędu?

Jakie są sposoby obniżenia popędu który zajmuje bardzo dużo czasu i nad którym traci się kontrolę? Dodam, że ja jako katolik nie chcę się masturbować i uważam, że mam prawo do przestrzegania swojej wiary i poglądów. Dlatego proszę o odpowiedź jakie są naturalne sposoby obniżenia popędu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Seksuologia Masturbacja

Problem z erekcją a częsta masturbacja

Witam mam 20 lat jestem prawiczkiem często się masturbowalem nawet 4 razy pod rząd i to tak na siłę z nudów xd ale ostatnio to raz w tygodniu i byłem u prostytutki ale mi nie stanął wiem może stres ale... Witam mam 20 lat jestem prawiczkiem często się masturbowalem nawet 4 razy pod rząd i to tak na siłę z nudów xd ale ostatnio to raz w tygodniu i byłem u prostytutki ale mi nie stanął wiem może stres ale może jakieś tabletki mi Pomogą proszę o pomoc Jestem już zapisany do urologa, czy lekarz będzie mi mierzył penisa czy coś?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Brak erekcji Seksuologia Psychologia Masturbacja

Dlaczego chłopak znudził się seksem ze mną?

Witam, proszę o pomoc. Jestem z moim chłopakiem od trzech lat. Mam 20 lat, on 24. Od 1.5 roku stracil ochote na seks, próbowałam wszystkiego, seksownej bielizny, zabaw, sprosnych sms'ow . Ale nic nie pomaga... Jest oschly dla mnie, kiedy... Witam, proszę o pomoc. Jestem z moim chłopakiem od trzech lat. Mam 20 lat, on 24. Od 1.5 roku stracil ochote na seks, próbowałam wszystkiego, seksownej bielizny, zabaw, sprosnych sms'ow . Ale nic nie pomaga... Jest oschly dla mnie, kiedy wypije ma ochote na seks, ale na koncu i tak nic z tego nie wychodzi.. zaspokaja sie sam. Mowilam mu nie raz jak sie z tym czuje i ze boli mnie to jak zachowuje sie wobec mnie. Ale mówi ze on sie nie zmusi do seksu.. proponowalam mu wizyte u seksuologa, ale powiedzial ze nie chce mówić o takich sprawach obcej osobie, proponowalam tabletki, herbaty powiedział ze nie chce sie faszerowac czyms co nie zaskutkuje.. nie wiem co mam robic.. pisał wiele razy z jakimiś "koleżankami" ale mowil ze moge mu ufać.. kocham go, ale jestem juz bezsilna. Czuje, ze caly czas sie ponizam przed nim tym, ze próbuje go namowic na seks. Nie wiem co mam robić. Seks z jego inicjatywy wyszedł tylko kilka razy na samym poczatku zwiazku, teraz co chwile ma wymowke: ból głowy, zęba, czy zmeczenie nawet wtedy gdy ma wolne od pracy ma wymowke. Może zwyczajnie sie mu znudzilam..
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem Masturbacja

Czy mogłam sobie coś uszkodzić podczas masturbacji?

Witam, piszę z pytaniem ktore mnie dreczy. Ogolnie to mam miesiaczke i bylam w wannie, masturbowałam sie. Nagle zaczęła mocno mi lecieć krem z miejsc intymnych, czy moglam sobie cos uszkodzić czy coś takiego? Jestem dziewica, dlatego martwie sie, czy cos moglam uszkodzic czy to moglo byc cos innego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Masturbacja

Co może oznaczać ból penisa po skończeniu masturbacji?

Witam, mam nietypowy problem. Gdy kończę masturbacje czy to ja czy dziewczyna zaczyna mnie bolec penis przy kazdym wzwodze gdy nie ma wzwodu nie boli utrzymuje sie to przez ok 10h potem jest normalnie bez bolu. Bol jest odczuwalny na... Witam, mam nietypowy problem. Gdy kończę masturbacje czy to ja czy dziewczyna zaczyna mnie bolec penis przy kazdym wzwodze gdy nie ma wzwodu nie boli utrzymuje sie to przez ok 10h potem jest normalnie bez bolu. Bol jest odczuwalny na trzonie ma charakter takiego kłocia jak by igła jest do wytrzymania ale mocno boli. Było robione usg i nic nie wykryło.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Urologia Masturbacja Prącie

Co mogło oznaczać krwawienie z guzka na penisie?

Witam, od jakiegoś czasu na żyle na prąciu miałem małą czarną plamkę, w ostatnim tygodniu zaczęła nieco boleć i wytworzył jakby mały guzek - 2 dni temu obudziłem z mokrą bielizną - myślałem, że to nietrzymanie moczu, ale okazało... Witam, od jakiegoś czasu na żyle na prąciu miałem małą czarną plamkę, w ostatnim tygodniu zaczęła nieco boleć i wytworzył jakby mały guzek - 2 dni temu obudziłem z mokrą bielizną - myślałem, że to nietrzymanie moczu, ale okazało się, że jestem cały we krwi (cała okolica bioder - krwi było naprawdę sporo) - pojechałem oczywiście na SOR, gdzie zostałem opatrzony, a lekarz stwierdził, że krawienie pochodziło właśnie z tej czarnej plamki, która prawdopodbnie w jakiś sposób pękła. Czekałem na urologa, ale stwierdził, że to nic takiego - zwykłe skaleczenie (chociaż tłumaczyłem, że stało się to podczas snu i nie miałem nawet możliwości się o nic skaleczyć). Jestem już umówiony na wizytę u urologa prywatnie, ale jest to za parę dni, a obecnie boję się, że podczas wzwodu sytuacja się powtórzy - nie wiem czy jest to jakaś forma żylaków na prąciu, czy może ogólne osłabienie naczyń krwionośnych, ogólnie na chwilę obecną odczuwam pewien dyskomfort w tym miejscu. W internecie niestety nie znalazłem podobnych przypadków - tym bardziej jest to zastanawiające (gdybym po prostu uszkodził sobie w jakiś sposób przy stosunku/masturbacji/ czymkolwiek, to rozumiem, ale stało się to samoistnie - dlatego jestem zaniepokojony
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Urologia Krew i naczynia krwionośne Guzki Masturbacja Prącie

Czy masturbacja może być powodem niedoboru witaminy D oraz wapnia?

Dzień dobry, Czy masturbacja może być powodem ciągłego niedoboru wit D oraz Wapnia ? ( od roku) nie mija mimo suplementacji - potwierdzone badaniami, cały czas niski poziom wit D wapń. Czy masturbacja codziennie może na to wpływać? Nie stwierdzono... Dzień dobry, Czy masturbacja może być powodem ciągłego niedoboru wit D oraz Wapnia ? ( od roku) nie mija mimo suplementacji - potwierdzone badaniami, cały czas niski poziom wit D wapń. Czy masturbacja codziennie może na to wpływać? Nie stwierdzono chorób podczas wizyty w szpitalu, za wyjątkiem problemów gastrycznych i tsh 4,3 .Młody dojrzewający mężczyzna.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Medycyna rodzinna Masturbacja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy