Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pozostałe witaminy: Pytania do specjalistów

Rozregulowany rytm snu i aktywności

Witam! Od dłuższego już czasu pracuje w trybie zmianowym i mam bardzo rozregulowany rytm snu i aktywności. Słyszałem, że podobno pomaga w tym melatonina, ale nie do konca rozumiem o co chodzi i jak ona działa.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Leki Pozostałe witaminy

Lekkie drganie powieki a brak magnezu w organizmie

Witam.Prosze mi powiedziec czego brakuje w organizmie jak skacze nerw w oku, chodzi o takie lekkie skakanie oka. Jedni mowia ze brak magnezu, a inni ze potasu. prosze o odpowiedz. dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Drżenie powiek Oko Pozostałe witaminy Magnez

Stosowanie suplementu witaminowego przy braku witaminy K

Mam stwierdzony brak witaminy k czy moge zazywac suplement witaminowy tzn.1 tab.dziennie czy raczej spozywac produkty zawierajace te wit. Jesli tak to ktore.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Witamina K Pozostałe witaminy

Czy powinnam dodatkowo brać witaminę D?

Witam, karmie piersią. Ponieważ ostatnio słabo sie czuje zrobiłam badania krwi. Wynik witaminy D3 to 21,1 ng/ml przy normie 30-100. Biorę witaminy w których jest dawka 400jm wit D3. Jaka dawkę powinnam dodatkowo brac? Wazę 64kg i mam 29 lat. Czy dodatkowa dawka 2000 bedzie za duza?
Dotyczy: Badanie krwi Rozmaz krwi obwodowej Hematologia Medycyna rodzinna Witamina D Pozostałe witaminy

Czy jej niedobór można uzupełniać tabletkami?

Witam, miałam badanie krwi i TSH wyszło 5,57. Po trzech dniach miałam kolejne badania i TSH 4,91, FT3 5,1 , FT4 15,38. Mam 39 lat i zapisano mi Euthyrox N 50 x1 tabletkę. Co oznacza u mnie taki wynik i... Witam, miałam badanie krwi i TSH wyszło 5,57. Po trzech dniach miałam kolejne badania i TSH 4,91, FT3 5,1 , FT4 15,38. Mam 39 lat i zapisano mi Euthyrox N 50 x1 tabletkę. Co oznacza u mnie taki wynik i jak powinnam o siebie dbać. Nie wiem czy w moim przypadku mogę tyć? Wizytę u spec endokrynologa mam dopiero za jakiś czas i chciałabym już dziś wiedzieć więcej o moich nieprawidłowościach. A drugie pytanie dotyczy witaminy B12 czy jej niedobór można uzupełniać tabletkami? Czy zastrzykami
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Pozostałe witaminy

Niedobór witamin a popękane usta

Witam, moja żona od tygodnia ma popękane kąciki ust i usta od połowy w lewo i prawo są nie popękane tak jak kącik ust lecz są suche i uczucie jest takie jak by były poparzone. Żona próbowała to złagodzić maścią... Witam, moja żona od tygodnia ma popękane kąciki ust i usta od połowy w lewo i prawo są nie popękane tak jak kącik ust lecz są suche i uczucie jest takie jak by były poparzone. Żona próbowała to złagodzić maścią i pomadką do ust lecz to nie przynosi porządnego skutku. Może jakiś witamin jej brakuje? Czy może tak być, że popękane usta oznaczają niedobór witamin? Jeżeli tak to jakich? Jak można zapobiec pękaniu ust? A może popękane usta świadczą o jakimś schorzeniu? Jeżeli tak to o jakim? Jakie badania żona powinna wykonać? Co mogłoby pomóc na popękane usta? Może jakaś specjalna maść, krem lub suplement diety? Jak to złagodzić?  proszę o pomoc i serdecznie pozdrawiam Wojtek
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Jolanta Gajda
Mgr Jolanta Gajda
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Małgorzata Ordon
Lek. Małgorzata Ordon
Abigail Laskowska
Abigail Laskowska
Dotyczy: Dermatologia Kosmetologia Pozostałe witaminy Cera sucha

Brak witamin z gr. B, cynku, wapnia, selenu

będąc na spotkaniu z medycyną chińską, poddałem się badaniu. Wykryto u mnie brak witamin z gr. B, cynku, wapnia, selenu. Co mam robić. Dziękuję za poradę. Jerzy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Dietetyka Witaminy Witaminy z grupy B Pozostałe witaminy

W jakich produktach występuje witamina PP?

W jakich produktach występuje witamina PP?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Urszula Bieniek
Mgr Urszula Bieniek
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy Pozostałe witaminy

Czy mogę stosować witaminę D3?

Witam czy mogę zastosować Wit d3, bez wykonania badań, oraz czy posiadając wkładkę hormonalna Mirena mogę stosować Wit D3? Jaka wybrać czy z K2 czy sama d3. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ginekologia Badania hormonalne Interna Medycyna rodzinna Suplementy diety Witamina D Witamina K Pozostałe witaminy

Czy witamina PP pomaga na trądzik?

czy witamina pp pomaga na tradzik?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Dariusz Czubiński
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Farmakologia Stosowanie leków Kosmetologia Pozostałe witaminy

Najniższa granica witaminy D w organizmie

Witam jaka najnizsza granica znajnizszi vitaminy d w organizmie czlowieka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Mgr inż. Barbara Dąbek
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Pozostałe witaminy

Jak długo trwa uzupełnianie poważnego niedoboru magnezu?

Jak długo trwa uzupełnianie poważnego niedoboru magnezu? Biorę aktualnie 300mg dziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dietetyka Pozostałe witaminy Magnez

Jak skutecznie wyleczyć zajady ust?

ZAJADY w kąciku ust, walczę z nimi od miesiąca, jak się zagoi, to za jakiś czas znów pęka i jest rana, mam dosyć, nic nie dziala, wszystko z apteki bez recepty spr.nic nie działa, rece opadają. Pomocy :(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Alicja Adaszewska
Lek. Alicja Adaszewska
Dotyczy: Dermatologia Choroby jamy ustnej Suplementy diety Pozostałe witaminy

Jakie jest dzienne minimalne i zalecane spożycie potasu?

Jakie jest dzienne minimalne i zalecane spożycie potasu: oddzielnie dla osoby zdrowej oraz osoby leczonej preparatem Lorista H (zawierającym lek moczopędny)? Wiek 33 lata. Moje pytanie bierze się stąd, że różne źródła podają wartości 1.5g, 2-3g, jeszcze inne 4.7g.... Jakie jest dzienne minimalne i zalecane spożycie potasu: oddzielnie dla osoby zdrowej oraz osoby leczonej preparatem Lorista H (zawierającym lek moczopędny)? Wiek 33 lata. Moje pytanie bierze się stąd, że różne źródła podają wartości 1.5g, 2-3g, jeszcze inne 4.7g. Są to bardzo różne wartości, stąd pytam lekarza (wskazana wypowiedź dietetyka w temacie)
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Leki Pozostałe witaminy

Popularne tematy

Bolesne miesiączkowanie • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Objawy ciąży • Uderzenia gorąca • Torbiel • Infekcje narządów płciowych • Cukrzyca ciążowa • Antykoncepcja mechaniczna • Owulacja • Zamrażanie nadżerek • Poród kleszczowy • Opryszczka • Odczyn VDRL • Ciąża • Badanie ginekologiczne dzieci • Rak szyjki macicy • Hormony • Nacięcie krocza • Grzybica cewki moczowej • Zakażenie HPV • Badanie stopnia czystości pochwy • Rozwój płodu • Wydzielina z pochwy • Ginekologia wieku rozwojowego • Badanie piersi • Cykl miesiączkowy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy