Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Witaminy: Pytania do specjalistów

Jakie są sposoby na wolne rodniki?

Czy są skuteczne metody walki z wolnymi rodnikami?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr Katarzyna Okręglicka
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy Witaminy na cerę

Co to są wolne rodniki?

Witam serdecznie. Interesuje mnie rzetelna odpowiedz na nurtujące mnie pytania. Oglądam często telewizje czytam różna prase i wszędzie dużo się mówi i pisze na przykład o wolnych rodnikach. Zastanawia mnie dlaczego nigdy wcześniej nikt o tym nie mówił. W... Witam serdecznie. Interesuje mnie rzetelna odpowiedz na nurtujące mnie pytania. Oglądam często telewizje czytam różna prase i wszędzie dużo się mówi i pisze na przykład o wolnych rodnikach. Zastanawia mnie dlaczego nigdy wcześniej nikt o tym nie mówił. W telewizji ciągle słychać o wolnych rodnikach, o antyoksydantach. Czy to tylko chwyt marketingowy? Czy rzeczywiście są takie substancje? Jak one faktycznie działają na nasz organizm i nasze zdrowie? Skąd się biorą i jak nie dopuścić do ich powstawania. Czy dieta ma również wpływ na powstawanie wolnych rodników? Bardzo proszę mi to wszystko wyjaśnić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr Katarzyna Okręglicka
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy

Czy witaminy są niezbędne w żywieniu?

Czy można bez witamin funkcjonować, czy grozi to na przykład śmiercią? Raczej kiepsko się żywię, więc ciekawi mnie, czy mi coś grozi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy

Wpływ witaminy D na kości

Niedługo wiosna, więc rozpocznie się walka o każdy promień słońca. Mówiąc szczerze, już nie mogę patrzeć na tą szarość za oknem, która mnie przygnębia do granic możliwości. Mam ochotę rozłożyć się na plaży i niemalże wdychać to słońce. Przy okazji...

Niedługo wiosna, więc rozpocznie się walka o każdy promień słońca. Mówiąc szczerze, już nie mogę patrzeć na tą szarość za oknem, która mnie przygnębia do granic możliwości. Mam ochotę rozłożyć się na plaży i niemalże wdychać to słońce. Przy okazji dostarczę sobie witaminy D, więc skorzystają moje kości. To kiedy przyjdzie ta utęskniona wiosna? Ja już nie mogę się doczekać…
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Joanna Gładczak
Lek. Joanna Gładczak
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy

Witaminy w leczeniu anemii

Mam anemię. Czy mogę sobie jakoś pomóc witaminami?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr Katarzyna Okręglicka
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy

Jakie witaminy na poprawę nastroju?

Czy można zażywać witaminy na poprawę nastroju? Czy to raczej bujda?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr Katarzyna Okręglicka
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy

Witaminy na pamięć i koncentrację

Czy są witaminy, które usprawnią pracę mojego umysłu, np. w czasie sesji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Okręglicka
Mgr Katarzyna Okręglicka
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Witaminy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy