Agresja i kłótnie w związku

Dzien dobry . Jestem nieszczęśliwa . 6 lat związku 3dzieci a ja juz nie mam sił do naszego małżeństwa. Mam 28 lat on 40 nie potrafimy sie porozumieć. Ciagle kłótnie o wszystko inny sposób myślenia. Jest agresywny nie dba o mnie. Ja juz nie mogę wciąż patrzeć na dzieci, 3 lata wciąż mu wybaczam. Zdrada, poniewieranie brak szacunku a boje sie odejść, ze nie dam radę. Mieszkam w Niemczech wiem Żr opieka społeczna pomoże mi lecz nie wiem czy zdolam zrobić ten pierwszy krok. Ratować związek czy nie?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?

Proszę na spokojnie przeczytać swój list jeszcze raz i odpowiedzieć sobie samej na pytanie- jaki związek chce Pani ratować? Ten w którym kłócicie się Państwo o wszystko i w innych kategoriach postrzegacie świat? Ten w którym mąż jest agresywny i nie dba o Panią. Ten w którym jest Pani zdradzana, poniewierana, okazywany jest Pani brak szacunku a mimo od 3 lat wszystko Pani wybacza? Rozumiem że boi się Pani odejść, że ma wątpliwości czy da sobie radę. Ale pytanie brzmi: ile jeszcze czasu da Pani radę trwać w związku w którym dzieje się tyle krzywdy i cierpi nie tylko Pani ale również trzy małe "Smerfy", które uczą się właśnie życia i tego jak powinien wyglądać rodzinny dom. Czy choćby dla nich nie warto przynajmniej spróbować czegoś zmienić? Radziłabym skorzystać ze wsparcia psychologicznego w tym trudnym dla Pani okresie, nie ma się co oszukiwać- łatwo nie będzie. Będzie potrzebowała Pani dużo sił i konsekwencji, a także sięgnięcia po każde dostępne wsparcie - od profesjonalnego po koleżeńskie. Życzę Pani żeby podjęła trud ratowania siebie i najbliższych, żeby zaryzykowała bycie znowu szczęśliwą. Warto :) Powodzenia, Monika

0

Może warto na początek skorzystać z pomocy specjalisty- psychoterapeuty zajmującego się terapią par i małżeństw? Jeśli nie ma możliwości tradycyjnego spotkania w gabinecie, można skorzystać z pomocy online (wiele gabinetów oferuje tego typu pomoc).
W takich sytuacjach warto pracować nad zaangażowaniem w związek, słuchaniem i wyrażaniem swoich potrzeb i oczekiwań, jasna komunikacja, stawianiem granic itp Ważne jest jednak by oboje partnerzy mieli motywacje do pracy i aktywnie brali udział w terapii. Wówczas rokowania są pozytywne.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty