Anoreksja - czy da się wyleczyć samemu?
Witam ponownie, chciałabym się dowiedzieć, czy istnieje taka możliwość leczenia się na własną rękę? Na czym miałoby to polegać? Czy istnieje możliwość bezpłatnego leczenia u psychologa/psychoterapeuty?
Witam serdecznie,
leczenie zaburzeń odżywiania się opiera się przede wszystkim na psychoterapii.
Dobrze jest również starać się jak najwięcej dowiedzieć o zaburzeniach odżywiania. Możesz przeczytać na ten temat książki, np. M. Zimmer, M. Sacker ,,Wolę umrzeć niż przytyć".
Samemu trudno jest jednak dokonać istotnych zmian w sposobie myślenia i przeżywania, w taki sposób, aby zniknęły objawy.
Bezpłatna psychoterapia może mieć miejsce w poradniach lub oddziałach leczenia nerwic.
Dostępny jest również podręcznik samopomocy dla pacjentów z zaburzeniami odżywiania: M. Cooper, G. Todd ,,Bulimia - program terapii", wyd. Zysk i s-ka.
Z pozdrowieniami
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam bulimię - czy mogę sama nad sobą pracować? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak poradzić sobie z kompuslywnym objadaniem się? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Co zrobić, żeby przestać się obżerać? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Codziennie zaczynam dietę i codziennie ją kończę. Czy mam bulimię? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Mam bulimię, depresję i zaniki pamięci - jak można mi pomóc? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Nawrót anoreksji bulimicznej - jak się leczyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy są możliwości leczenia psychoterapeutycznego w ramach NFZ? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Wyszłam z bulimii, ale nie akceptuję swojego ciała - co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy mam bulimię, mimo że nie mogę zwymiotować? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak nazwać to, co się ze mną dzieje? – odpowiada Agnieszka Jamroży
