Witam!
Opisywane przez Panią objawy mogą wskazywać na rozwijającą się depresję.Epizod depresyjny może trwać stosunkowo krótko - kilkanaście tygodni, kilka miesięcy.
Nieleczona depresja może jednak również nawracać, przejść w formę przewlekłą i trwać nawet całe życie, wprowadzając trwałe zmiany osobowości.Dla depresji charakterystyczne jest występowanie negatywnych myśli w trzech obszarach:
- na temat siebie
- na temat przyszłości
- na temat świata
W leczeniu tego zaburzenia terapeuta skupia się na zmianie tego sposobu myślenia. Proponuję, aby udała się Pani do lekarza psychiatry lub psychologa, którzy postawią diagnozę i wdrożą potrzebne leki oraz psychoterapię (zalecam najbardziej terapię poznawczo-behawioralną, która odznacza się wysoką skutecznością w leczeniu depresji) Proszę pamiętać, że tylko w kontakcie bezpośrednim ze specjalistą uzyska Pani konieczną pomoc i wsparcie.
Zrobiła Pani już pierwszy krok pisząc tutaj, dlatego zachęcam, aby jednak zawalczyła Pani o siebie i umówiła się na spotkanie z psychologiem lub lekarzem psychiatrą.
Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Karmazyn
Psycholog/Psychoterapeuta
Dzień dobry, jeżeli pani objawy utrzymują się już od jakiegoś czasu zachęcam do kontaktu z psychologiem lub pedagogiem szkolnym. Omówi pani z nim swoja obecną sytuacje i zdecydujecie o kolejnych krokach. Być może pomocne będzie rozpoczęcie psychoterapii. Pozdrawiam.
Witam, jeżeli opisane objawy będą utrzymywać się ponad dwa- trzy miesiące proszę skonsultować się z psychoterapeutą.Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niepewność, brak siły a poczucie zadowolenia – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy a depresja – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problem z zasypianiem, niska samoocena, poczucie winy – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
- Smutek, poczucie lęku i osamotnienia, niska samoocena oraz brak chęci do życia – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
- Brak chęci do życia u 43-latka – odpowiada Mgr Renata Trojan-Satora
- Jak leczyć ciągłe zmęczenie i brak chęci do życia? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Skąd to dobijające poczucie winy? – odpowiada Paulina Witek
- Nagłe napady smutku, płaczu, poczucie winy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak radości z życia u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak apetytu i radości z życia a prawdopodobieństwo depresji – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
artykuły
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
Long COVID wykańcza go psychicznie. "To piekło, jakbym był poza swoim ciałem"
Jarosław Marciniak od kilku miesięcy walczy z siln
Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje
Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki