Brak chęci do życia a poczucie winy

Jestem młodą osobą, która od pewnego czasu zauważyła u siebie niepokojące zachowania. Nie mam chęci do życia, nie mam siły, aby nawet wstać z łóżka. Zawsze po szkole śpię kilka godzin, w nocy również. Nic mnie nie interesuje, przestałam się uczyć. Czuję ogromną obojętność w stosunku do świata, ale poczucie winy i obrzydzenie do samej siebie. Nie mam przyjaciół ani znajomych - i tu nie przesadzam, naprawdę z nikim nie piszę ani nie kontaktuje się, chyba że chwilę w szkole. Czy jestem chora?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Psychologia Poczucie winy

Dr Aleksandra Karmazyn Psycholog, Szczecin

50 poziom zaufania

Witam!

Opisywane przez Panią objawy mogą wskazywać na rozwijającą się depresję.Epizod depresyjny może trwać stosunkowo krótko - kilkanaście tygodni, kilka miesięcy.
Nieleczona depresja może jednak również nawracać, przejść w formę przewlekłą i trwać nawet całe życie, wprowadzając trwałe zmiany osobowości.Dla depresji charakterystyczne jest występowanie negatywnych myśli w trzech obszarach:
- na temat siebie
- na temat przyszłości
- na temat świata
W leczeniu tego zaburzenia terapeuta skupia się na zmianie tego sposobu myślenia. Proponuję, aby udała się Pani do lekarza psychiatry lub psychologa, którzy postawią diagnozę i wdrożą potrzebne leki oraz psychoterapię (zalecam najbardziej terapię poznawczo-behawioralną, która odznacza się wysoką skutecznością w leczeniu depresji) Proszę pamiętać, że tylko w kontakcie bezpośrednim ze specjalistą uzyska Pani konieczną pomoc i wsparcie.
Zrobiła Pani już pierwszy krok pisząc tutaj, dlatego zachęcam, aby jednak zawalczyła Pani o siebie i umówiła się na spotkanie z psychologiem lub lekarzem psychiatrą.

Pozdrawiam serdecznie,

Aleksandra Karmazyn
Psycholog/Psychoterapeuta

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, jeżeli pani objawy utrzymują się już od jakiegoś czasu zachęcam do kontaktu z psychologiem lub pedagogiem szkolnym. Omówi pani z nim swoja obecną sytuacje i zdecydujecie o kolejnych krokach. Być może pomocne będzie rozpoczęcie psychoterapii. Pozdrawiam.

Mgr Edyta Kołodziej-Szmid Psycholog, Gdańsk

66 poziom zaufania

Witam, jeżeli opisane objawy będą utrzymywać się ponad dwa- trzy miesiące proszę skonsultować się z psychoterapeutą.Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niepewność, brak siły a poczucie zadowolenia – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy a depresja – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Problem z zasypianiem, niska samoocena, poczucie winy – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
Smutek, poczucie lęku i osamotnienia, niska samoocena oraz brak chęci do życia – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
Brak chęci do życia u 43-latka – odpowiada Mgr Renata Trojan-Satora
Jak leczyć ciągłe zmęczenie i brak chęci do życia? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Brak radości z życia u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Skąd to dobijające poczucie winy? – odpowiada Paulina Witek
Nagłe napady smutku, płaczu, poczucie winy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak apetytu i radości z życia a prawdopodobieństwo depresji – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski

Brak chęci do życia a poczucie winy

artykuły

Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków

SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji