Brak energii 20-latka
dzien dobry mam problem z swoim zdrowiem nie czuje zdrowia, znaczy czuje ale nie umiem tak jakby sie przedostać w tą bariere zdrowego zycia żeby być pełen energyii,
Witam serdecznie!
Napisał Pan dość enigmatyczną wiadomość, więc trudno dać jednoznaczną odpowiedź. Brak energii może świadczyć o wielu różnych chorobach, zarówno fizycznych, jak i natury emocjonalnej. To może być anemia, konsekwencja braku lub niedoboru witamin i mikroelementów, zespół chronicznego zmęczenia, nieodpowiednia dieta, problemy ze snem, a także depresja albo nerwica. Myślę, że warto, by zrobił Pan przynajmniej podstawowe badania i udał się do lekarza pierwszego kontaktu. Jeżeli fizycznie jest wszystko w porządku, dopiero wówczas przyczyn Pana apatii i braku energii będzie można szukać w psychice.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Witam, to brzmi tak, jakby Pan mówił: nie wiem co zrobić żeby zacząć żyć. Ma Pan może poczucie, jakby był Pan nieobecny, "za szybą", nie uczestniczył w pełni w życiu, ale był gdzieś obok?
Jeśli odpowiedzi na powyższe pytania brzmią tak, powinien Pan poszukać pomocy psychoterapeutycznej.
Jest jeszcze jedno-czy ktoś z najbliższych dla Pana osób może czuć się podobnie?
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić w przypadku braku energii oraz uczucia otumanienia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Brak energii u 50-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jakie witaminy i mikroelementy na zmęczenie i brak energii? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Smutek, przygnębienie i brak energii – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Brak energii przy depresji – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Brak siły i spadek energii a palenie papierosów – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Jak wyjść z tego braku energii? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Masturbacja a brak energii – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Co oznacza brak energii i senność u młodego mężczyzny? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Brak energii, ospałość, zmęczenie, uczucie senności – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Siostrzenica premiera Mateusza Morawieckiego trafiła do szpitala. Miała wypadek
Aktorka Klara Williams, która prywatnie jest siost
Drugi rok życia dziecka
Drugi rok życia dziecka to początek okresu poniemo
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w