Brak energii 20-latka
dzien dobry mam problem z swoim zdrowiem nie czuje zdrowia, znaczy czuje ale nie umiem tak jakby sie przedostać w tą bariere zdrowego zycia żeby być pełen energyii,
Fakty o zdrowiu - Samobójstwo może mieć podłoże genetyczne
Witam serdecznie!
Napisał Pan dość enigmatyczną wiadomość, więc trudno dać jednoznaczną odpowiedź. Brak energii może świadczyć o wielu różnych chorobach, zarówno fizycznych, jak i natury emocjonalnej. To może być anemia, konsekwencja braku lub niedoboru witamin i mikroelementów, zespół chronicznego zmęczenia, nieodpowiednia dieta, problemy ze snem, a także depresja albo nerwica. Myślę, że warto, by zrobił Pan przynajmniej podstawowe badania i udał się do lekarza pierwszego kontaktu. Jeżeli fizycznie jest wszystko w porządku, dopiero wówczas przyczyn Pana apatii i braku energii będzie można szukać w psychice.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Witam, to brzmi tak, jakby Pan mówił: nie wiem co zrobić żeby zacząć żyć. Ma Pan może poczucie, jakby był Pan nieobecny, "za szybą", nie uczestniczył w pełni w życiu, ale był gdzieś obok?
Jeśli odpowiedzi na powyższe pytania brzmią tak, powinien Pan poszukać pomocy psychoterapeutycznej.
Jest jeszcze jedno-czy ktoś z najbliższych dla Pana osób może czuć się podobnie?
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ciągłe zmęczenie może być spowodowane brakiem witamin? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jakie witaminy i mikroelementy na zmęczenie i brak energii? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Jak uzupełnić niedobór witamin i minerałów w diecie uczulonych na salicylany? – odpowiada Lek. Grzegorz Borstern
- Powracająca anemia a niedobór witamin – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznaczają mroczne przed oczami u 20-latki? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Utrata wagi i brak energii – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Co oznacza ciągłe zmęczenie u 25-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy niedobór określonych witamin może przyczynić się do zaburzeń psychicznych? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Jak obniżyć poziom albuminy we krwi u 30-latka? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Drganie dolnej powieki prawego oka – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
artykuły
Witamina B1 (tiamina) - rola, zapotrzebowanie, niedobór, nadmiar, źródła
Witamina B1 (tiamina) to substancja niezbędna do p
Doskwiera ci senność? To może być niedobór witamin i mikroelementów
Niewyspanie, a może coś więcej? Często o towarzysz
B12 w zastrzykach - wskazania, przeciwwskazania i skutki uboczne
B12 w zastrzykach podaje się ze wskazań lekarskich