Brak energii 20-latka
dzien dobry mam problem z swoim zdrowiem nie czuje zdrowia, znaczy czuje ale nie umiem tak jakby sie przedostać w tą bariere zdrowego zycia żeby być pełen energyii,
Witam serdecznie!
Napisał Pan dość enigmatyczną wiadomość, więc trudno dać jednoznaczną odpowiedź. Brak energii może świadczyć o wielu różnych chorobach, zarówno fizycznych, jak i natury emocjonalnej. To może być anemia, konsekwencja braku lub niedoboru witamin i mikroelementów, zespół chronicznego zmęczenia, nieodpowiednia dieta, problemy ze snem, a także depresja albo nerwica. Myślę, że warto, by zrobił Pan przynajmniej podstawowe badania i udał się do lekarza pierwszego kontaktu. Jeżeli fizycznie jest wszystko w porządku, dopiero wówczas przyczyn Pana apatii i braku energii będzie można szukać w psychice.
Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Witam, to brzmi tak, jakby Pan mówił: nie wiem co zrobić żeby zacząć żyć. Ma Pan może poczucie, jakby był Pan nieobecny, "za szybą", nie uczestniczył w pełni w życiu, ale był gdzieś obok?
Jeśli odpowiedzi na powyższe pytania brzmią tak, powinien Pan poszukać pomocy psychoterapeutycznej.
Jest jeszcze jedno-czy ktoś z najbliższych dla Pana osób może czuć się podobnie?
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co zrobić w przypadku braku energii oraz uczucia otumanienia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Brak energii u 50-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jakie witaminy i mikroelementy na zmęczenie i brak energii? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Smutek, przygnębienie i brak energii – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Brak energii przy depresji – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Brak siły i spadek energii a palenie papierosów – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Jak wyjść z tego braku energii? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Masturbacja a brak energii – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Co oznacza brak energii i senność u młodego mężczyzny? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Brak energii, ospałość, zmęczenie, uczucie senności – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w
Siostrzenica premiera Mateusza Morawieckiego trafiła do szpitala. Miała wypadek
Aktorka Klara Williams, która prywatnie jest siost
Drugi rok życia dziecka
Drugi rok życia dziecka to początek okresu poniemo