Witam,
zachęcam Panią do wizyty u psychoterapeuty. Podczas terapii będzie miała Pani okazję popracować nad samooceną czy problemem z motywacją.
Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl
Witam,
może pomocny okazałby się trening motywacyjny, spotkanie z psychoterapeutą lub coachem, którzy pomogliby ustalić cele i sposoby ich realizacji. Zachęcam także do rozmowy z dietetykiem.
Życzę powodzenia
Monika Prus
Zgadzam się z wcześniejszymi odpowiedziami, że najważniejsza będzie praca nad samooceną i motywacją w trakcie terapii.
Przyszło mi jeszcze do głowy, że tymczasem mogłaby Pani próbować otworzyć się, wykorzystując to, co Pani opisuje jako swoje atuty - zainteresowania artystyczne, malowanie, rapowanie. Może na początek warto poszukać innych ludzi o tych samych zainteresowaniach? Jeżeli nie "w realu", to choćby na początek w sieci, na forach, portalach.
Warto też zapytać, za co Pani chłopak Panią kocha? Bo przecież nie za bycie nudną...? Na dobry początek pracy nad sobą, niech się Pani spróbuje przejrzeć w jego oczach.
http://www.krakowpsycholog.com.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska samoocena i uczucie samotności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i brak akceptacji własnego wyglądu – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Starta pracy i niska samoocena – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Niska samoocena i samotność u mężczyzny po 40-tce – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Samotność i niska samoocena – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak mogę podnieść swoją samoocenę? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Częsty płacz i niska samoocena – odpowiada Mgr Monika Prus
- Niska samoocena i brak akceptacji własnej orientacji seksualnej u osoby homoseksualnej – odpowiada mgr Katarzyna Binder
- Jak poradzić sobie z niska samoocena i uczuciem senności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Plucie śliną podczas mówienia i niska samoocena – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Akcja specjalna - spotkanie kobiet pn. "Drugie życie, nowa ja" - Kampania Diagnostyka Jajnika 2016 r
Drugie życie, NOWA JA - wyjątkowe spotkanie k
Arteterapia - co to jest i na co pomaga?
Arteterapia jest rodzajem psychoterapii, gdzie w z
Sangwinik - kim jest i jakie ma cechy?
Sangwinik, choleryk, flegmatyk i melancholik to cz